449
Що ваша температура може сказати вам про тиреоїд
Тест на базальну температуру ми говоримо про те, хоча це може допомогти вам визначити, якщо у вас є дисбаланс щитовидної залози, не слід використовувати як замінник відповідної медичної експертизи.
Ви знаєте, що гормони щитовидної залози грають важливу роль в обміні речовин. Гіпертиреоз, або підвищена активність щитовидної залози, збільшує обмін речовин і, відповідно, призводить до збільшення температури базального тіла.
З іншого боку, неактивний щитовидної залози або гіпотиреозу зменшує обмін речовин і тому викликає низьку температуру тіла. Тому оцінка температури тіла може забезпечити відключення щодо функції щитовидної залози.
Також ви знаєте, що тести для гіпертиреозу та гіпотиреозу не завжди точні. Незважаючи на чутливість всіх тестів, які ліки сьогодні представляє пацієнтам, у людини з м'яким гіпотиреозом або гіпертиреозом, тести все ще можуть з'явитися нормальними. Багато людей мають симптоми і скарги, що вони не можуть знайти лікаря, щоб допомогти їм.
Брода Барнес, МДФ, широко проінформувала громадськість про застосування аксілярної базальної температури тіла (BTT).
Д-р Барнес виявив, що здоровий, до того, як виходити з ліжка вранці, температура баз повинна бути між 97.8–98.2oF (36.6–36.8oC) (в залежності від ртуті термометра під рукою протягом десяти хвилин).
Якщо середня температура за 10 днів менше 36.6o C/97.8o За даними Барна, людина може мати гіпотиреоз.
Якщо температура постійно перевищує 37o C/98.6o F є ознакою, що людина може мати гіпертиреоз.
Для вимірювання BTT використовуйте старий термометр скляного ртутуту, який фактично більш точний для цієї мети, ніж будь-який цифровий електронний термометр. Зніміть його перед сном, і залиште його біля вас.
Температура виводиться після прокидання перед виходом з місця, з будь-якої причини. Як тільки ви прокидаєте, з мінімальним рухом, встановіть термометр пахви і залиште на десять хвилин. Візьміть ноти на десять вихідних днів. Жінки, які ще мають менструальний період, повинні почати цей десятиденний період на третій день їх циклу. Чоловіки і жінки, які не менструюються, можуть приймати їх температуру в будь-який час місяця.
У Європі температура довго вимірюється електронним термометром в порожнині рота, а ртутний термометр довгий час був рідкістю. Отже, щоб приїхати до Broad Barnes, утримайте термометр у роті протягом п'яти хвилин, після чого відніміть 1/2 градуса від вашого результату, щоб зробити температуру ближче до осіляра, яка зазвичай нижче.
Середня кількість десяти днів є дуже корисним показником, тому статус загальної щитовидної залози у багатьох людей він може визначити більш точно, ніж аналіз крові.
Але не втрачайте його в буквальному сенсі — «наче більш точний, ніж аналіз крові». Як і багато речей, заява є вірним для деяких людей, але не вірним для всіх.
Цей метод діагностики та моніторингу використовується багатьма додатковими та альтернативними практиками за кордоном, але вони обережні, що він повинен бути частиною загального підходу.
Не використовуйте цей метод. Є багато причин. Ймовірно, тому що багато з них не читали 1970-ті книги Гіпотиреоз: Невибагливі хвороби Броди Барна. У цій книзі д-р Барнес, дід в щитовидній залозі, кладуть багато десятиліть досвіду в стисненому і засвоюваному вигляді. Саме тут було те, що тест базальної температури було спочатку детально описано, з відповідним обґрунтуванням та науковим дослідженням.
Крім того, є ряд проблем, пов'язаних з цією теорією. Одним з них є те, що більшість жінок мають достатню температуру тіла нижче 36.4o. С до овуляції. Багато здорових чоловіків також мають нормальну температуру базального тіла нижче 36.4oC. Температура може бути спотворена такими факторами, як вимірювання в різні часи, алкоголь, неспокійна ніч, стрес, хвороба тощо.
Однак Західні лікарі використовують цей тест і вірять, що температура 36.6 до 36.4o C градусів вважається доказом можливого гіпотиреозу, а температура менше 36.4o C градусів може додатково вказувати гіпотиреоз. Температура нижче 36.1 до 36.0 градусів Цельсій говорить, що щитовидна залоза працює з значною несправністю.
І я вірю, що лікар-псудент і лікар-псудент повинен використовувати як багато різних відчуттів і шматків інформації, можливо, зробити іноді складне рішення про те, чи лікувати проблеми здоров'я як захворювання щитовидної залози або ні.
Для тих, хто вже діагностував, графік температури є надзвичайно важливим інструментом зворотнього зв'язку, який представляє карту автодоріг, на якій можна побачити, якщо ви рухаєтеся в напрямку або далеко від здоров'я. Це дає уявлення про те, чи працюєте Ваше лікування або ні, чи працюєте ви на правому медикаменті та/або правильну дозу, як ваше тіло реагує на ліки, і допомагає керувати вашої програми лікування щодня.
Нижче, наприклад, я даю графіку температури, однак, в порожнині рота, показуючи, що ми можемо бачити у людини з гіпотиреозом, що отримує замінну терапію, а в середньому добре реагує на неї. З гіпертиреозом, розклад буде дзеркально.
Сьогодні У мене є чистий графік температури для вас, який ви можете використовувати.
Арнольд Ерит: Кормові риси нашої дієти - основні причини всіх захворювань
Ніч без болю: як прокидати здоровий
У висновку знову... Тест температури базального покриву не відрізняється. І, як і будь-який інший тест, ніколи не слід використовувати самостійно, і він не може покладатися на нього самостійно, без загального підходу, щоб виключити стан щитовидної залози, або диктувати терапія. Це просто хороша інформація, яка повинна бути використана мудро.
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: alefa.ru/zdorove/narodnoe-lechenie/bazalnaya-temperatura.html
Ви знаєте, що гормони щитовидної залози грають важливу роль в обміні речовин. Гіпертиреоз, або підвищена активність щитовидної залози, збільшує обмін речовин і, відповідно, призводить до збільшення температури базального тіла.
З іншого боку, неактивний щитовидної залози або гіпотиреозу зменшує обмін речовин і тому викликає низьку температуру тіла. Тому оцінка температури тіла може забезпечити відключення щодо функції щитовидної залози.
Також ви знаєте, що тести для гіпертиреозу та гіпотиреозу не завжди точні. Незважаючи на чутливість всіх тестів, які ліки сьогодні представляє пацієнтам, у людини з м'яким гіпотиреозом або гіпертиреозом, тести все ще можуть з'явитися нормальними. Багато людей мають симптоми і скарги, що вони не можуть знайти лікаря, щоб допомогти їм.
Брода Барнес, МДФ, широко проінформувала громадськість про застосування аксілярної базальної температури тіла (BTT).
Д-р Барнес виявив, що здоровий, до того, як виходити з ліжка вранці, температура баз повинна бути між 97.8–98.2oF (36.6–36.8oC) (в залежності від ртуті термометра під рукою протягом десяти хвилин).
Якщо середня температура за 10 днів менше 36.6o C/97.8o За даними Барна, людина може мати гіпотиреоз.
Якщо температура постійно перевищує 37o C/98.6o F є ознакою, що людина може мати гіпертиреоз.
Для вимірювання BTT використовуйте старий термометр скляного ртутуту, який фактично більш точний для цієї мети, ніж будь-який цифровий електронний термометр. Зніміть його перед сном, і залиште його біля вас.
Температура виводиться після прокидання перед виходом з місця, з будь-якої причини. Як тільки ви прокидаєте, з мінімальним рухом, встановіть термометр пахви і залиште на десять хвилин. Візьміть ноти на десять вихідних днів. Жінки, які ще мають менструальний період, повинні почати цей десятиденний період на третій день їх циклу. Чоловіки і жінки, які не менструюються, можуть приймати їх температуру в будь-який час місяця.
У Європі температура довго вимірюється електронним термометром в порожнині рота, а ртутний термометр довгий час був рідкістю. Отже, щоб приїхати до Broad Barnes, утримайте термометр у роті протягом п'яти хвилин, після чого відніміть 1/2 градуса від вашого результату, щоб зробити температуру ближче до осіляра, яка зазвичай нижче.
Середня кількість десяти днів є дуже корисним показником, тому статус загальної щитовидної залози у багатьох людей він може визначити більш точно, ніж аналіз крові.
Але не втрачайте його в буквальному сенсі — «наче більш точний, ніж аналіз крові». Як і багато речей, заява є вірним для деяких людей, але не вірним для всіх.
Цей метод діагностики та моніторингу використовується багатьма додатковими та альтернативними практиками за кордоном, але вони обережні, що він повинен бути частиною загального підходу.
Не використовуйте цей метод. Є багато причин. Ймовірно, тому що багато з них не читали 1970-ті книги Гіпотиреоз: Невибагливі хвороби Броди Барна. У цій книзі д-р Барнес, дід в щитовидній залозі, кладуть багато десятиліть досвіду в стисненому і засвоюваному вигляді. Саме тут було те, що тест базальної температури було спочатку детально описано, з відповідним обґрунтуванням та науковим дослідженням.
Крім того, є ряд проблем, пов'язаних з цією теорією. Одним з них є те, що більшість жінок мають достатню температуру тіла нижче 36.4o. С до овуляції. Багато здорових чоловіків також мають нормальну температуру базального тіла нижче 36.4oC. Температура може бути спотворена такими факторами, як вимірювання в різні часи, алкоголь, неспокійна ніч, стрес, хвороба тощо.
Однак Західні лікарі використовують цей тест і вірять, що температура 36.6 до 36.4o C градусів вважається доказом можливого гіпотиреозу, а температура менше 36.4o C градусів може додатково вказувати гіпотиреоз. Температура нижче 36.1 до 36.0 градусів Цельсій говорить, що щитовидна залоза працює з значною несправністю.
І я вірю, що лікар-псудент і лікар-псудент повинен використовувати як багато різних відчуттів і шматків інформації, можливо, зробити іноді складне рішення про те, чи лікувати проблеми здоров'я як захворювання щитовидної залози або ні.
Для тих, хто вже діагностував, графік температури є надзвичайно важливим інструментом зворотнього зв'язку, який представляє карту автодоріг, на якій можна побачити, якщо ви рухаєтеся в напрямку або далеко від здоров'я. Це дає уявлення про те, чи працюєте Ваше лікування або ні, чи працюєте ви на правому медикаменті та/або правильну дозу, як ваше тіло реагує на ліки, і допомагає керувати вашої програми лікування щодня.
Нижче, наприклад, я даю графіку температури, однак, в порожнині рота, показуючи, що ми можемо бачити у людини з гіпотиреозом, що отримує замінну терапію, а в середньому добре реагує на неї. З гіпертиреозом, розклад буде дзеркально.
- Ах. Стадієво низька температура
- Б. Після початку або збільшення дози заміни гормонів щитовидної залози, температура посилюється стабільно.
- С. Стабільний, але припинив виникнення: постійна метаболічна температура, яка може дати поточну дозування ліків.
- D. Стійкий 98.6o F - 37o C - в кінцевому підсумку, коли вибрано правильну дозу заміни щитовидної залози, температура витримується в 37o C – в порожнині рота! Слід зазначити, що якщо надниркові залози не можуть утримувати цей рівень енергії, ви побачите розширення графіка (стрибка) і падіння температури. Але про те, що в наступних статтях.
Сьогодні У мене є чистий графік температури для вас, який ви можете використовувати.
Арнольд Ерит: Кормові риси нашої дієти - основні причини всіх захворювань
Ніч без болю: як прокидати здоровий
У висновку знову... Тест температури базального покриву не відрізняється. І, як і будь-який інший тест, ніколи не слід використовувати самостійно, і він не може покладатися на нього самостійно, без загального підходу, щоб виключити стан щитовидної залози, або диктувати терапія. Це просто хороша інформація, яка повинна бути використана мудро.
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: alefa.ru/zdorove/narodnoe-lechenie/bazalnaya-temperatura.html
