Цей напій є коктейль для вашої шкіри.

Всі натуральні продукти помаранчевого кольору багаті антиоксидантами, бета каротином, які в організмі перетворюються в вітамін А, а також вітамін С, мідь і калій. Ці продукти є магазином поживних речовин для нашого тіла.

Вітаміни C сприяє виготовленню колагену, що робить шкіру здоровою і пружною, бореться з вільними радикалами. Апельсинові фрукти і овочі, особливо гладкі речовини, зроблені з них, позитивно впливають на серцево-судинну систему, запобігають появі каменів нирок, зменшують рівень холестерину через лімоноїди, антикарциногенні речовини, які перешкоджають утворенню ракових клітин.

На відміну від шоколадного і зеленого чаю, антикарциногенів з помаранчевих фруктів і овочів linger в організмі набагато довше, до 24 годин. Зробіть смузі з моркви, манго, гарбуза, апельсина, папайї, солодкої картоплі (солодка картопля), періммон, апельсиновий перець, цементін, мандарин, абрикос і червоні ленти.

Інгредієнти для 1 порції:

1 склянка води
1 склянка кокосового молока
1 очищений апельсин
1/2 склянки заморожених/свіжих манго
1/2 солодкої картоплі
1/4 дюймовий корінь імбиру
1 сік лимона

Підготовка:

Помістіть всі інгредієнти в блендері і збийте до отримання однорідної маси. Пити напій свіжо підготовленим.

З любов’ю!

Джерело: онлайн-detox.com/articles/112061-etot-napitok-nastoyaschiy-kokteyl-molodosti-dlya-vashey-kozhi

гладі імбир апельсин манго солодка картопля