Як поліпшити зовнішній вигляд - 10 простих порад

Ми пропонуємо курс для поліпшення зовнішнього вигляду, розрахованого на 30 днів. Так давайте прямо до точки.

Рада No1


Щоранку, на порожньому шлунку, їсти 1 столову ложку льону. Ретельно вишийте і промийте склянкою теплої води. Можна їсти в півгодини.





Що робити?

Цей інструмент відмінно очищає тіло, щоб шкіра стане гладкою і свіжою. Тут буде невелика, але здорова втрата ваги. Також насіння льону зміцнюють волосся і нігті.

УВАГА! Насіння льону не можна використовувати при наявності каменів в організмі.

Рада No2


Салат з варених буряків щодня. Для сніданку або вечері максимально зручно.

Що робити?

Беети – унікальний очищувач крові. І здоров'я крові є важливим показником красивого зовнішнього вигляду. Цей засіб також надає позитивний вплив на стан шкіри і роботу внутрішніх органів.



Рада No3


Щодня, година перед сном, нанесіть суміш гліцеролу і вітаміну Е на обличчя. Суміш дуже простий для приготування:

• 30 грам гліцеролу приймають 10 капсул вітаміну Е;
• Промийте капсули голкою і вичавіть масло в флакон.

Все це можна придбати в аптеці за низькою ціною.

Перед нанесенням виробу необхідно очистити шкіру обличчя і зробити легкий масаж м'яким щіткою, щоб поверхня стала злегка червоним. У цьому стані клітини поглинають поживні речовини якомога простіше.

Відбувається один недолік - шкіра стає злегка липкою, в той час як гліцерол поглинається. Щоб пом'якшити дискомфорт, посипати шкіру освіжаючим тоніком.

Що робити?

Щоранку ви побачите вдячну реакцію шкіри до цієї дієти. Зморшки будуть плавлені і колір буде вирівняно. Дуже ефективний засіб від «кидок» в кутах очей.

Рада No4

Вживати не менше 50 грам горіхів щодня. Ви хочете.





Що робити?

Ваше волосся і нігті будуть вдячні Вам за 2 тижні.

Рада No 5

Кожен три дні робимо маску для волосся від сухого гірчичного порошку, розведений до консистенції кашу з додаванням рослинного масла (краще лопка або з проростків пшениці). Нанесіть на вологе волосся, протримайте 20-30 хвилин, обсмажте.

Що робити?

Результат цієї маски говорить сама за себе. І після місяця регулярного використання ви просто не розпізнаєте своє колишнє волосся в розкішній хвилі.

Рада No 6

Отримай собі деякі шкарпетки для сну. Натуральні волокна. X/b або вовна. Залежно від часу року. Перед сном після душу рясно змащують ноги маслом з додаванням декількох крапель м'ятного масла. Далі одягаємо шкарпетки і підемо до ліжка таким чином.

Що робити?

В місяць ваші ноги будуть предметом заздрості і захоплення. Ця процедура, завершена місяць до пляжного сезону, послужить вам добре. Ви можете гордо відображати ваші ноги леза.

Рада No7



Тепер подбайте про вілі. Вам буде потрібно порожній канал під тушкою. Миємо її добре всередині з рідною милою щіткою. Висихання. Ми надягаємо пшеничного проростання масла всередині. Всі Готовий домашній засіб для зміцнення і вирощування втомлених фарб, вій.

Перед сном нанесіть масло по всій довжині. Дуже зручно це зробити за допомогою щітки. Вам не потрібно занадто багато додатків. Досить змащувати волосся трохи.

Р



Що робити?

Після місяця ви побачите, що вії стали більш товстими, вирощеними і чітко зажовтими.

Рада No8

Подбайте про шкіру тіла. Візьміть одну склянку морської солі (хоча звичайна, варена з йодом також підійде), додайте одне стакан жирної сметани.

Після засмаги, зносу змивається рукавиця, ретельно масажує весь організм, в тому числі шия, отримала кашу, потім змивається теплою водою. Робимо це після кожної лазні.

Суміш можна зберігати в холодильнику.

Що робити?

Сіль видаляє кератизовані частинки з поверхні і дезінфекції. Якщо є невеликі прищі, вони скоро будуть в минулому. Сметана пом'якшує ефект солі, запобігаючи її з нуля ніжною шкірою, а також живить клітини.

Неважко сказати, регулярне використання дасть чудовий результат.

Рада No9

Скін знову. Якщо ви купуєте такий скарб як амарантова олія. Головною складовою цього дивного продукту є квулін. І це, в свою чергу, є одним з основних компонентів нашої шкіри. Олія поглинається майже 100%, а в боротьбі з зморшками, рубцями, опіками, розтягами та іншими шкірними неприємностями від конкуренції! Ви можете використовувати амарантове масло щодня, змащуючи як тіло, так і обличчя.





Що робити?

Це позбавить від багатьох проблем. Єдиним недоліком нафти є його ціна. Хоча це, безумовно, варто.



Цікаво: Відомий азіатський рецепт рисової води: схуднути, очистити шкіру, відновити волосся

Секрет ідеальної шкіри індійських жінок



Рада No 10

Приготувати спеціальну воду для змивання волосся після миття. Просто додайте кілька крапель олії ментолу (1 літр – 5 крапель) і промийте локони після кожного миття.





Що робити?

Питання зникнуть, як тільки ви вперше спробуєте. Неймовірна свіжість на шкірі голови і легкості. Цей засіб навіть знімає головний біль. Ефективно бореться лупа. Велика допомога при надмірному жирному волоссі.опубліковано



Джерело: vk.com/public106751186?w=wall-106751186_8412