386
Цей метод боротьби з безсонням використовується в дитячій лікарні. Зайдіть!
Безсоння, неспокійний сон - це проблема знайома багатьом. Достаток думки в голові, стрес не дозволяє нам заспокоїтися і зробити нам поворот на години без сну. В результаті тіло не відпочиє, ми відчуваємо вичерпається і втомилися. І в довгостроковій перспективі безсоння може викликати серйозні пошкодження здоров'я.
Ви можете, звичайно, почати приймати таблетки сну, але краще це зробити тільки на рекомендації лікаря. Щоб почати з, спробуйте цей трюк: спеціальна ковдра допоможе подолати безсоння.
Фрагмент живопису Бернарда Строззи «Уві сніжений дитя»
Так звана вагова ковдра всередині має спеціальний наповнювач - пластикові кульки або сухі злаки - які заповнюються мішками, зшитими в тканину. Під цим ковдрою ви відчуєте, що ви голодуєте, тому що вона бере форму тіла і збільшує тиск. Відчуття комфорту і своєрідного масажу. Як виявилося, набагато простіше закохати під такою ковдрою.
р.
Теплі чуги роблять нас щасливими – тіло, відчувати себе комфортно, виробляє не тільки мелатонін, гормон сну, але і серотонін, гормон щастя. І ви падаєте дупа легше і міцніше. У дитячих госпітях по всьому світу ця хитрість була використана протягом тривалого часу: заспокоїти дитину і допомогти йому закохати, він покривається ваговим ковдрою. Також використовуються батьки дітей з аутизмом. Але хто може випробувати ефект важкого ковдру на себе і вирішувати, скільки це працює.
Зважені ковдри можна купити, але ви можете зробити їх самостійно. Тут немає нічого особливого. У ковдру необхідно зважити близько 10% ваги людини, які його використовують. Скажіть, важить 80 кілограмів, тому вам потрібно 7-8 кілограмів наповнювача - квасоля, горох, рис і т.д. Але уважайтеся, це ковдра не підходить людям, які страждають від труднощів дихання.
Щоб зробити ковдру, потрібно наповнювач, пластикові або тканинні пакети і великий розділ тканини. Якщо ви не любите пошиття, можете слідувати порадам автора цього відео (англійською мовою) і зробити ковдру з пластикових пакетів і ізоляційних стрічок, які можна просто подрібнити в ковдру.
Підпишіться на наш канал YouTube, який дозволяє дивитися онлайн, завантажити з YouTube безкоштовно відео про відновлення, омолодження особи. Любов для інших і для себе як відчуття високих коливань є важливим чинником.
Доброго дня! Видання
Як це, поділитися своїми друзями!
www.youtube.com/канал/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/відео
Джерело: www.g8ozd.ru/insomnia/?ref=fb
Ви можете, звичайно, почати приймати таблетки сну, але краще це зробити тільки на рекомендації лікаря. Щоб почати з, спробуйте цей трюк: спеціальна ковдра допоможе подолати безсоння.
Фрагмент живопису Бернарда Строззи «Уві сніжений дитя»
Так звана вагова ковдра всередині має спеціальний наповнювач - пластикові кульки або сухі злаки - які заповнюються мішками, зшитими в тканину. Під цим ковдрою ви відчуєте, що ви голодуєте, тому що вона бере форму тіла і збільшує тиск. Відчуття комфорту і своєрідного масажу. Як виявилося, набагато простіше закохати під такою ковдрою.
р.Теплі чуги роблять нас щасливими – тіло, відчувати себе комфортно, виробляє не тільки мелатонін, гормон сну, але і серотонін, гормон щастя. І ви падаєте дупа легше і міцніше. У дитячих госпітях по всьому світу ця хитрість була використана протягом тривалого часу: заспокоїти дитину і допомогти йому закохати, він покривається ваговим ковдрою. Також використовуються батьки дітей з аутизмом. Але хто може випробувати ефект важкого ковдру на себе і вирішувати, скільки це працює.
Зважені ковдри можна купити, але ви можете зробити їх самостійно. Тут немає нічого особливого. У ковдру необхідно зважити близько 10% ваги людини, які його використовують. Скажіть, важить 80 кілограмів, тому вам потрібно 7-8 кілограмів наповнювача - квасоля, горох, рис і т.д. Але уважайтеся, це ковдра не підходить людям, які страждають від труднощів дихання.
Щоб зробити ковдру, потрібно наповнювач, пластикові або тканинні пакети і великий розділ тканини. Якщо ви не любите пошиття, можете слідувати порадам автора цього відео (англійською мовою) і зробити ковдру з пластикових пакетів і ізоляційних стрічок, які можна просто подрібнити в ковдру.
Підпишіться на наш канал YouTube, який дозволяє дивитися онлайн, завантажити з YouTube безкоштовно відео про відновлення, омолодження особи. Любов для інших і для себе як відчуття високих коливань є важливим чинником.
Доброго дня! Видання
Як це, поділитися своїми друзями!
www.youtube.com/канал/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/відео
Джерело: www.g8ozd.ru/insomnia/?ref=fb
