Що ми говоримо

Люди спілкуються сухим чином, не насичують своє мовлення з будь-яким життєвим. Слова звучить як насіння соняшнику. Таке дивне створення як мова використовується сьогодні, щоб приховати. Щоб сховатися від себе, сховатися від нашого внутрішнього світогляду, від нашої власної тиші, від нашого досвіду, від нашого неперевершеного, тонкого, інтуїтивного само, як ми дійсно, і від нашої відповідальності за наше життя.

Послухайте, що говорять про людей, один з одним, на телефоні, в чат-кімнати, в Інтернеті. Ніщо. Або скаржаться. Або суддя. Так, вони обговорюють, плетуть педанти своїх судових рішень в передану інформацію, змащуючи і зачепивши пришийку. Грубий? травень.





Але з якоїсь причини це «рудіння» живе з нами, не соромлячись від емптяви і ступеності її перебування в нашому житті, загиблого ефіру з явним значенням, дезорієнуючи нас в просторі істинних цінностей, щирих почуттів, внутрішніх потреб і духовних аспірацій.

І ми обміняємось самі, наші життєві, безцінні потужності, для невеликої монети vain chatter про що-небудь. І найголовніше, важливо, що значне - часто залишається ненависним.

У нашому житті ми були фазові нульові моменти. Коли ми були засліплені, ми були засліплені на одну точку. Багато людей говорять в таких моментах «локо», «мийка», «високий» і т.д. Але в цьому моменті немає одної думки, почуття, імпульс, мозок нічого не реєструє, а не «закриває». Ми просто заморожуємо розділити другий. Ми скидаємо.

Займає кілька моментів, а потім бурий, степ, вайн-стріт знову ламається в наше життя. Ви коли-небудь помітили перші кілька секунд після того, як ви з цієї фази? Це бордовий, абсолютно справжній стан внутрішнього миру.

Стан, на який ми не можемо вводити будь-які сучасні зусилля і прагнення, але для яких ми так часто несвідомо про рік. І наш мудрий організм, один з усіма нематеріальними частинами себе, наші емоції і несвідомі імпульси, просто в певній точці розуміє цю чарівну аудиторію.

І помітили, в цих моментах нам не потрібно нічого, особливо «загальна». Так чому не свідомо вводять хоча б моменти внутрішньої тиші для початку? Просто закрийте комфортний час? Взявши можливість своїм духовним і моральним ресурсам перезавантаження, щоб вийти з зашифрованого потоку забитого ефіру. Почати дихання глибше.

Ви помітили, що немає думок в моменти глибокого дихання або проведення дихання? Цей процес стеблування. Спробуйте. Якщо ви не можете зупинити діяльність розуму. Але давайте момент внутрішньої тиші введіть своє життя. Це як швидке психічне харчування.

А потім можна взяти наступний крок - ввести правило емоційної чистоти. Це, щоб вето порожня розмова, постійної негативності, «придатності» і безглуздий зміст мови. По-перше, ви не можете говорити про це. І ви маєте право. Тому що потрібно буде налаштувати час, щоб змінити пріоритети сприйняття та обрані акценти, щоб переключити джмлер у вашій голові, щоб свідомо відступати від забитого простору ваших думок, слів і почуттів, розбити з застійних полонин, де ви кладете їх і змушували їх жити, роблячи його життя і ваше повітря.

Ви слухали, що ви сказали себе? Всупереч поширеній вірі, що ми - наші думки, хочу запевнити вас, що наші думки дуже формовані тим, що ми говоримо і як ми говоримо. Для думки, яка не має шансів голосувати, скоро відлякується і зникає в її наполегливість. І те, що кожен думав апріорі визначає ступінь його «пропілену» свободи, а також ступінь його «досмоги».

Як тільки ми починаємо говорити по-різному, ми починаємо мислення по-різному. Не один раз, але в системі він дає стабільний результат. Проблема полягає в тому, що у нас є багато думок в обсесивних, свербіжних, ненав'язливих, осифікованих і іммобілізованих постулій, які ми годуємо і підтримуємо з нашими виступами, навіть намагаючись припустити, що все, що ми створили, тільки ми можемо змінити.

А якщо ви не можете змінити свої думки, змінити своє мовлення, то що ви скажете і як. Скільки людей ви знаєте, хто не має слів сказати? Скільки людей ви знаєте, хто може поставити в своє слово саме те, що вони мають, тримайте обіцянки і не смажать слова, як крихітні печиво, розсіяні крихти, які хтось інший повинен очистити після них? Скільки людей ви знаєте, думки та слова, які ви можете покладатися на і не боїтеся, що на тижні або два місяці, вони зникнуть як світанку з приходом сонячного дня? Скільки людей ви знаєте, хто не підлаштовує своїх думок і їх слів до сприятливих і мінливих обставин, які не підірвати свою совість в моді сезону?

Як правило, ці люди і думки добре структуровані. Але одна з парадоксів людської природи полягає в тому, що в потребі таких людей в їх середовищі вони судять і не люблять більше інших, вони дратівливі, тому що вони показують свою власну нездатність бути послідовною в наших словах і знебоях. Хоча такі люди не судять, не беруть участь у слухових колах і колективній дружби проти кого-небудь, не скаржаться або знебов.

Кілька років тому, на американському ресурсі я прочитав статтю про католицького священика ім. Віла Лукена та його книгу Світ без Скарги. Зараз багато написано про це в інтернеті, а також про його метод, який був названий «пурпурним браслетом» і чим нагадує старовинні буддійські техніки.

Для деяких людей це може стати кращим рішенням, яке може змінити своє життя в кращій якості і конструктивному вигляді. Я з радістю поділився з тими, хто не слухав, не знаю, що не спробував.

Метод дуже простий, але практично ніколи не псується від "першого запуску". Уже після багатьох років католицької служби, прослуховуючи багатьох парафіян, прийшли до висновку, що більшість зізнань, які просто приходять на допомогу і поради, вражають схожими проблемами, на яких люди закріплюються до того моменту, що вони не здатні відсвяткувати з рівних зцілувати хороший і цінний, що в їх житті. Вони приходять і розповідають про ті ж проблеми і знову, тільки іноді зміни символів.

У 2006 році він виявив, що він знав, як допомогти людям, які дійсно хотіли змінити своє життя. Його спосіб ніжності простий, але не так легко реалізувати в житті, так як він вийшов на практиці. Суть ідеї Bowen надходить до простих, практично кожен, речі. Необхідно придбати або зробити фіолетовий браслет.

Шукаю вперед, я можу запевнити вас, що хоча колір символічний і ефективний, це не принципово, якщо ваш намір є щирим. І все Він Лукен рекомендує покласти фіолетовий браслет на руці, що ви будете комфортно носити його і ... за 21 день, щоб жити без скарг, приниження, критика, засуджування, снижка, негативний gosip, без gosip і вираз невдоволення.

Як тільки ви помітили, що ви порушили умови експерименту, ви змінюєте браслет на іншу руку і починаєте відлік 21-го дня знову. Чи не важко? Але лише деякі з них робили це завдання першим часом! І вже відомий у всьому світі метод.

161318



Коли Bowen носила невеликий силіконовий фіолетовий браслет на його зап'ясті, він був дуже дивним, в якій мірі ми не відрізали велику кількість сміття і, найчастіше не регульований, невдоволення з будь-яким, особливо будь-яким в нашому житті.

Його експеримент був успішним тільки через три місяці. За власною статистикою, в середньому, стійкий і стійкий успішний 21-денний результат досягається в 5-6 місяців.





В'ячеслав Гусєв: Будь-які проблеми, включаючи захворювання, просто складні крилаВи краще заспокоїти себе. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.

У своїй книзі The World Без Скарги Bowen пише: Перший тиждень ви зважите браслет щодня 10-20 разів, в місяць він буде проходити на руці на добу або два, далі - довше. Багато людей думають, що вони не скаржаться на всіх, і це, безумовно, позитивні думки. Це до тих пір, поки ви починаєте носити браслет.

Однак вражаючий ефект успішного експерименту перевершує всі очікування. Але є ті, хто кидає ідею на першому “роздяганню”. Рішення для кожного. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.



Автор: Тетяна Варуха





Сайт: www.slovomiru.com.ua