89
4 ефективні способи боротьби з целюлітом
Ми всі знаємо, що несумісна проблема - боротьба з целюлітом. В останні роки целюліт помітно «омолодився». Якщо раніше була проблема для жінок після 30-35 років, зараз помітні ознаки целюліту зустрічаються у дівчат 18-20 років. Хочу допомогти милі дівчатам усунути естетичні недоліки прояву цієї проблеми. Тому ми пропонуємо вам чотири найефективніші способи боротьби з целюлітом. Ми сподіваємося, що наші рекомендації будуть корисними для Вас.
р.
1) яблучний оцет і вода розбавляють 1:1. Можна додати лимонну олію, м'яти або розмарину. На місцях, уражених целюлітом, наноситься суміш, потім їх загортають в поліетиленову плівку. Бажано носити будь-який теплий одяг і лежати під ковдрою на 0,5-1 години. Далі промийте суміш і використовуйте зволожуючий засіб.
2) Натуральне обгортання тіла з целюліту і для еластичності шкіри: взяти глину (синій, білий), 3-4 краплі помаранчевої ефірної олії, 3 столові ложки кориці, пластичної плівки в рулоні. Всі інгредієнти добре змішують, змішують глину невеликою кількістю теплої води. Застосовувати для проблемних зон і обгортання плівкою. Ви можете носити щільні шорти на верхній частині плівки, потім покрийте себе теплою ковдрою і сидіти або лежати на 1 годину. Спочатку шкіра стяжки трохи, але потім все йде, тому що апельсинова олія вже вбирається в шкіру. Потім промийте під душем і нанесіть крем для тіла. Ефект вражає. Шкіра щільно, гладка і навіть. Зробіть це обгортання на тиждень і половину.
Протипоказання: варикозне розширення вен і хронічні захворювання.
(3) Вакуумний масаж з медом від целюліту: приймають натуральний мед і чашу (купе, може) для масажу. У ванну (у ванну) добре запарити, потім взяти мед на долоню руки і натерти круговими рухами на проблемних ділянках тіла. Візьміть чашу і кругові рухи, натискаючи краю до тіла, щоб зробити вакуумний масаж. При натисканні повітря з чаші виштовхується, і тіло злегка відсмоктується там. Повторно «зломити» чашу з тіла, і знову зробити кругові рухи. Процедуру не менше 2 разів на тиждень. Регулювати тривалість масажу відповідно до індивідуальних особливостей. Оскільки занадто багато масажу можуть мати наслідки у вигляді синці. Якщо сама шкіра не всмоктується, вам потрібно, щільно притискаючи пульпіт, штовхайте пальця трохи більше шкіри всередині. І тоді він буде легко смоктати.
(4) Целюлітний стрибок: стрибати 100 разів на добу. Необхідно стрибати низькими, обов'язково розслабляючи м'язи ніг і живота.
р.
Джерело: /users/42
р.1) яблучний оцет і вода розбавляють 1:1. Можна додати лимонну олію, м'яти або розмарину. На місцях, уражених целюлітом, наноситься суміш, потім їх загортають в поліетиленову плівку. Бажано носити будь-який теплий одяг і лежати під ковдрою на 0,5-1 години. Далі промийте суміш і використовуйте зволожуючий засіб.
2) Натуральне обгортання тіла з целюліту і для еластичності шкіри: взяти глину (синій, білий), 3-4 краплі помаранчевої ефірної олії, 3 столові ложки кориці, пластичної плівки в рулоні. Всі інгредієнти добре змішують, змішують глину невеликою кількістю теплої води. Застосовувати для проблемних зон і обгортання плівкою. Ви можете носити щільні шорти на верхній частині плівки, потім покрийте себе теплою ковдрою і сидіти або лежати на 1 годину. Спочатку шкіра стяжки трохи, але потім все йде, тому що апельсинова олія вже вбирається в шкіру. Потім промийте під душем і нанесіть крем для тіла. Ефект вражає. Шкіра щільно, гладка і навіть. Зробіть це обгортання на тиждень і половину.
Протипоказання: варикозне розширення вен і хронічні захворювання.
(3) Вакуумний масаж з медом від целюліту: приймають натуральний мед і чашу (купе, може) для масажу. У ванну (у ванну) добре запарити, потім взяти мед на долоню руки і натерти круговими рухами на проблемних ділянках тіла. Візьміть чашу і кругові рухи, натискаючи краю до тіла, щоб зробити вакуумний масаж. При натисканні повітря з чаші виштовхується, і тіло злегка відсмоктується там. Повторно «зломити» чашу з тіла, і знову зробити кругові рухи. Процедуру не менше 2 разів на тиждень. Регулювати тривалість масажу відповідно до індивідуальних особливостей. Оскільки занадто багато масажу можуть мати наслідки у вигляді синці. Якщо сама шкіра не всмоктується, вам потрібно, щільно притискаючи пульпіт, штовхайте пальця трохи більше шкіри всередині. І тоді він буде легко смоктати.
(4) Целюлітний стрибок: стрибати 100 разів на добу. Необхідно стрибати низькими, обов'язково розслабляючи м'язи ніг і живота.
р.Джерело: /users/42