Незважаючи на свої переваги, банани можуть запозичити деякі небезпеки для людей, схильних до неактивного способу життя, тому що банани повільно засвоюються. Якщо їсти їх до їжі, це може викликати блювоту і дискомфорт. Щоб запобігти таких явищ, не варто пити воду або сік після їжі бананів і їсти банани на порожньому шлунку, краще їсти їх за годину після обіду або вечері. Крім того, банани не повинні бути на столі інфарктів або інсульту пацієнтів, які страждають тромбофлебітом або варикозним розширенням вен.
Банани мають специфічність для загущення крові і збільшення його в'язкості, що збільшує можливість вен і артерії тромбозу. У рідкісних випадках може розвиватися алергія на банани. До слова, що банани сприяють виникненню проблем ерекції далеко від міфу. Коли кров загущує, її струм через судини сповільнюється, що може порушити кровотік в кавернозних органах і кавернозному тілі пеніса, погано заповнює його і непрямо впливає на потенцію.
р.
Однак для того, щоб мати виражений ефект, потрібно їсти багато з них - від однієї банана на добу, нічого не зіпсує. На жаль, іноді банани можуть втратити всі свої корисні властивості – якщо вони збираються некоректно і транспортні умови. Багато дилерів стравоходів лікують банани з особливими хімічними речовинами, щоб вони не зрілі і не втрачають свою презентацію, і це шкодить якості виробу. Калорії банана утворюються через вуглеводи в своєму складі, але при зберіганні правильно, всі ці калорій досить здорові і не «порожні» цукор. Якщо ви обираєте між тортом і бананом, вони приблизно рівні в солодкості, але переваги банана непереборні. Однак, якщо ви зайву вагу, ви не повинні їсти більше одного банана протягом двох днів.
Джерело: /users/117