351
6 Кращі напої для здорового тіла
1,1 км З яблуком і корицею.
Дуже дрібно нарізати одну яблуню і залити 500 мл гарячої води, додати 1 ч.л. меленої кориці, прохолодити і пити протягом дня.
Поєднання яблук і меленої кориці допоможе нормалізувати обмін речовин і очистити травний тракт.
2,2 км На основі лимонного соку імбир і меду.
2 ст.л. ложки свіжовичавленої лимонної суміші з 200 мл теплої води, додати 1 ч.ложку натурального меду, щіпку меленого імбиру.
Візьміть на порожню шлунку, півгодини до сніданку. Це допоможе очистити травну систему, зміцнити стіни судин і надати заряд життєвої енергії.
3. У Імбирний напій.
Невелика кількість свіжого кореня імбиру (3-4 см) очистити і дрібно нарізати, залити 1 л гарячої води, довести до кипіння і варити на середньому вогні 10 хвилин., процідити.
Після охолодження додайте щіпку меленої кориці і кілька столових ложок сиропу розигування.
Приймати протягом дня 100-150 мл півгодини до їжі.
Нормалізувати травлення, обмін речовин, напій має тонізуючий і відновний ефект.
4. У Овочевий сік.
Приготувати свіжовичавлений сік з 1 буряка, 2 яблука і 4 стебла селери, взяти 1 ст.л. ложка 2 рази на добу (морінг і вечір) півгодини до їжі.
5. Умань Коктейль для здоров'я.
Приготувати свіжовичавлені соки 1 апельсина, 1 лимона і 1 морква, змішати з 100 мл мінеральної води. Пити на порожньому шлунку півгодини до їжі. Цей коктейль є відмінним засобом для втоми.
6. Жнівень Огірок зеленого коктейлю та селери
Грид 1 огірок і 1 кореня селери, додати 300 мл води.
Пити протягом дня. Цей напій ідеально підходить для швидкого приготування.
Звичайно, свіжі соки завжди краще, але будь-які з цих напоїв ви можете легко взяти з собою, щоб працювати – просто пам'ятайте, що для фруктових і овочевих соків і теплих напоїв краще використовувати скляну упаковку, не пластик.
З любов’ю!
Джерело: /users/10
Дуже дрібно нарізати одну яблуню і залити 500 мл гарячої води, додати 1 ч.л. меленої кориці, прохолодити і пити протягом дня.
Поєднання яблук і меленої кориці допоможе нормалізувати обмін речовин і очистити травний тракт.
2,2 км На основі лимонного соку імбир і меду.
2 ст.л. ложки свіжовичавленої лимонної суміші з 200 мл теплої води, додати 1 ч.ложку натурального меду, щіпку меленого імбиру.
Візьміть на порожню шлунку, півгодини до сніданку. Це допоможе очистити травну систему, зміцнити стіни судин і надати заряд життєвої енергії.
3. У Імбирний напій.
Невелика кількість свіжого кореня імбиру (3-4 см) очистити і дрібно нарізати, залити 1 л гарячої води, довести до кипіння і варити на середньому вогні 10 хвилин., процідити.
Після охолодження додайте щіпку меленої кориці і кілька столових ложок сиропу розигування.
Приймати протягом дня 100-150 мл півгодини до їжі.
Нормалізувати травлення, обмін речовин, напій має тонізуючий і відновний ефект.
4. У Овочевий сік.
Приготувати свіжовичавлений сік з 1 буряка, 2 яблука і 4 стебла селери, взяти 1 ст.л. ложка 2 рази на добу (морінг і вечір) півгодини до їжі.
5. Умань Коктейль для здоров'я.
Приготувати свіжовичавлені соки 1 апельсина, 1 лимона і 1 морква, змішати з 100 мл мінеральної води. Пити на порожньому шлунку півгодини до їжі. Цей коктейль є відмінним засобом для втоми.
6. Жнівень Огірок зеленого коктейлю та селери
Грид 1 огірок і 1 кореня селери, додати 300 мл води.
Пити протягом дня. Цей напій ідеально підходить для швидкого приготування.
Звичайно, свіжі соки завжди краще, але будь-які з цих напоїв ви можете легко взяти з собою, щоб працювати – просто пам'ятайте, що для фруктових і овочевих соків і теплих напоїв краще використовувати скляну упаковку, не пластик.
З любов’ю!
Джерело: /users/10
