Корисні властивості селери

Селерія - дивовижна кількість вітамінів і мінералів: у всіх його частинах - у листках, стеблах і коронках - вітамін А, вітамін К і Е, вітаміни В, нікотинова кислота, амінокислоти, ефірні масла містяться.


Ця зелена використовується для лікування і відновлення нервової системи, ослабленої перевтомою, нервовими стресами і розладами. Корисні властивості селери стануть дуже корисними для старших людей, адже нормалізує загальний обмін речовин і балансу водно-сольового в організмі, так як давні часи він був використаний як природний м'який сечогінний, позитивно впливає на роботу нирок, сечового міхура (використаний в сечокії) і печінки. Препарати селери вважаються ранньою загоєнням і знеболюючим, антиалергічним (від діатезу, походу). Користь селери необмежена: сік від неї очищає кров і лікує багато захворювань шкіри (його поєднання з соками кульбаби і кропиви особливо ефективно).


Корінь селери - відмінний седативний, ефективний болезаспокійливий засіб, ранозагоювальний препарат, антиалергічний народний засіб. Також використовується як відмінний засіб для захворювань шлунково-кишкового тракту. Терапевтичні властивості кореня поширюється на боротьбу з сечокіазом, вуличками, діатезом. В цілому селери краще відомі як зміцнення, очищення, омолодження.


Корисне властивості крони селери використовуються для зниження перетравлення і переміщення їжі, значно стимулюючи роботу кишечника. Успішно використовувати корінь косметологів селери для створення препаратів, масок, скрабів. Особливо потертий корінь селери підходить для догляду за шкірою обличчя. Спробуйте використовувати корінь селери в масці скрабу.
13117774

Невеликий вміст калорійності страв з кореня селери підходить для різних дієт, швидкісних днів. Надзвичайно насичений вітамінний склад дозволить вижити дні дієти без особливих проблем. Довгий час зауважив, що використання коронки селери вигідно впливає на психічну активність людини, дозволяє зберегти ваше тіло в відмінній фізичній формі.
156194

Дивовижний факт, але калорійність селери є «негативним», тобто при споживанні цієї рослини організм вимагає більше калорій, ніж він отримує їх. Він здатний активувати виробництво шлункового соку, тим самим стимулюючи апетит. Але це також пов'язано з протипоказаннями до застосування цієї овочевої культури. Не варто відкладати ті люди, які мають гострі захворювання шлунково-кишкового тракту.

^; споживання цієї рослини вимагає більше калорій, ніж

Джерело: /users/155