431
Новий супер ефективний раціон для тих, хто мріє про схуднення!
На ринку популярних дієт було ще один удар. Нова дієта забезпечує відключення продуктів пшениці і застосування насичених жирів більше трьох разів. Ці дуже жири тепер приймають у вигляді кокосової олії. Тепер це нова тенденція сезону.
Його творці стверджують, що жири корисні для мозку захищають печінку від токсинів, допомагають легень і нирок. Також вони просто необхідні для нормальних роботів репродуктивної системи, а також належного виробництва гормонів стресу. Згідно з експертами, використання кокосового масла навіть допоможе опорно-рухового апарату. Більш точно кокоси допомагають зміцнити наші кістки, оскільки їх масло містить ті жири, які сприяють правильній, а головне, швидке поглинання кальцію. Навіть ці жири знижують концентрацію С-реактивного білка - показник запалення і захворювання серця і сповільнюють процес відкладення підшкірного жиру.
Як виявилося, багато вчених не дуже вітається з цією дієтою. Наприклад, гідроізольована форма кокосового масла призводить до висить рівень холестерину. Але, цей насичений жир легко поглинається, покращує обмін речовин. Кокосова олія для її згоряння вимагає багато енергії, що дозволяє відчувати себе повністю довше. Крім того, покращує кровообіг і навіть допомагає підтримувати рівень цукру в організмі.
р.
Експерти нагадують: кокосове масло є чудовим скарбом trove з лаурової кислоти. Схожі жирні кислоти можна знайти тільки в молочному молоці. Має антибактеріальні, противірусні та протигрибкові властивості. Тому доведено, що таке масло може навіть зміцнити імунітет.
Джерело: /users/147
Його творці стверджують, що жири корисні для мозку захищають печінку від токсинів, допомагають легень і нирок. Також вони просто необхідні для нормальних роботів репродуктивної системи, а також належного виробництва гормонів стресу. Згідно з експертами, використання кокосового масла навіть допоможе опорно-рухового апарату. Більш точно кокоси допомагають зміцнити наші кістки, оскільки їх масло містить ті жири, які сприяють правильній, а головне, швидке поглинання кальцію. Навіть ці жири знижують концентрацію С-реактивного білка - показник запалення і захворювання серця і сповільнюють процес відкладення підшкірного жиру.
Як виявилося, багато вчених не дуже вітається з цією дієтою. Наприклад, гідроізольована форма кокосового масла призводить до висить рівень холестерину. Але, цей насичений жир легко поглинається, покращує обмін речовин. Кокосова олія для її згоряння вимагає багато енергії, що дозволяє відчувати себе повністю довше. Крім того, покращує кровообіг і навіть допомагає підтримувати рівень цукру в організмі.
р.Експерти нагадують: кокосове масло є чудовим скарбом trove з лаурової кислоти. Схожі жирні кислоти можна знайти тільки в молочному молоці. Має антибактеріальні, противірусні та протигрибкові властивості. Тому доведено, що таке масло може навіть зміцнити імунітет.
Джерело: /users/147