Стрес на роботі може бути добре для вашого здоров'я

В той час як хронічний стрес часто підвищує ризик інфаркту і пригнічення імунітету, вчені виявили, що короткострокові стреси, навпаки, можуть поліпшити продуктивність і поліпшити пам'ять.

Ми повинні скористатися стресом!


2710518



У дослідженні, проведеному на щурах, експерти помітили, що у щурів, які відчувають стрес, стовбурові клітини мозку стали новими нервовими клітинами, які покращили розумову працездатність через два тижні.

«Одно не завжди сприймати стрес як негативне явище. Іноді стрес може бути корисним, стимулює людину до мозкової діяльності, говорить Данила Квафер, доцент інтегративної біології Університету Каліфорнія, Берклі.





Джерело: /users/559