322
Корисні мікроби для вашого тіла
Недавнє дослідження опубліковане в всесвітньо відомому Європейському журналі клінічної харчування виявили, що суб'єкти з підвищеним рівнем холестерину, які приймали пробіотичні добавки двічі на день протягом дев'яти тижнів мали 10% зниження загального холестерину і 15% зниження «гармозного» холестерину.
«Пробіотики знижують кількість холестерину, що виробляє і знижують його поглинання кишечником». Більш того, менший рівень холестерину надходить в кровоплин, говорить Mitchell Jones, MD, один з співавторів експерименту.
Виготовлені продукти харчування, які багаті пробіотиками (наприклад, йогуртом) забезпечують ваше тіло поживними речовинами (протеїном і кальцій), які звичайні харчові добавки не можуть забезпечити.
Джерело: /users/559
«Пробіотики знижують кількість холестерину, що виробляє і знижують його поглинання кишечником». Більш того, менший рівень холестерину надходить в кровоплин, говорить Mitchell Jones, MD, один з співавторів експерименту.
Виготовлені продукти харчування, які багаті пробіотиками (наприклад, йогуртом) забезпечують ваше тіло поживними речовинами (протеїном і кальцій), які звичайні харчові добавки не можуть забезпечити.
Джерело: /users/559
