Twitter визнано ефективним інструментом для втрати ваги

Група американських дослідників з університету Північна Кароліна вирішила дізнатися, чи можна позбутися від мікроблогів від зайвих кілограмів. Результати будуть радувати тих, хто не представляє своє життя без спілкування в соціальній мережі, повідомляє Corriere della Sera.
В експерименті беруть участь люди з ознаками ожиріння в 2 групи. Всі учасники були передані до здорового харчування і забезпечені мобільним телефоном. Кожен волонтер отримав повідомлення з інструкціями щодо оптимізації харчування та інших нових завдань.



Смартфони одного з груп одночасно були обладнані додатками, завдяки яким учасники могли б розповісти про свої досягнення на Twitter під слоганом «Похід на дієту – писати про це на Twitter і схуднути швидше!»



Не всі слідують інструкціям фахівців, але дієта приступає більш ефективно серед тих учасників, які писали частіше в мікроблоці. «Що опубліковано більше звітів, що втратили більше ваги», - сказав голова дослідницької команди Bree Turner-McGrevy. Експерт підтримав просту формулу з наступною статистикою: втрата ваги 0,5%, що відповідає кожному посиленню 10.

Джерело: /users/559