313
Фактори, що впливають на здоров’я шкіри
Не можна ігнорувати контроль за станом шкіри, і для того, щоб контролювати бути ефективними, ми розглянемо фактори, які впливають на стан шкіри.
Зовнішні фактори.
Температура і вологість навколишнього повітря. В різних людей шкіра сприймає зміну сезонів по-різному, тому оптимальні показники температури і вологості навколишнього повітря є індивідуальним компонентом. Однак є загальні тенденції, які кожен (як і жінка) повинен знати.
У теплому сезоні головний друг і ворог для шкіри є сонцем. В результаті засмаги безпосередньо залежить від індивідуального сприйняття і дозування. Цей процес можна регулювати двома способами. Перший - головний одяг з натуральної тканини. Другий - сонцезахисний екран, особливо на перших активних літніх променях і першому відвідуванні пляжу.
У холодну пору року виникають дві основні проблеми. Першим є охолодження шкіри, яка краще не допускати за допомогою спеціального одягу і взуття.
Внутрішні чинники.
Щоденне харчування вплине на стан всіх органів і систем людини. Шкіра не виняток. Є одне важливе правило, оскільки високоякісні поживні речовини не можуть негайно ввести шкіру від рота. Важливо не тільки поліпшити щоденне харчування, але і нормалізувати роботу кишечника і печінки. Саме ці органи виконують основну функцію асиміляції нових поживних речовин.
Джерело: /users/559
Зовнішні фактори.
Температура і вологість навколишнього повітря. В різних людей шкіра сприймає зміну сезонів по-різному, тому оптимальні показники температури і вологості навколишнього повітря є індивідуальним компонентом. Однак є загальні тенденції, які кожен (як і жінка) повинен знати.
У теплому сезоні головний друг і ворог для шкіри є сонцем. В результаті засмаги безпосередньо залежить від індивідуального сприйняття і дозування. Цей процес можна регулювати двома способами. Перший - головний одяг з натуральної тканини. Другий - сонцезахисний екран, особливо на перших активних літніх променях і першому відвідуванні пляжу.
У холодну пору року виникають дві основні проблеми. Першим є охолодження шкіри, яка краще не допускати за допомогою спеціального одягу і взуття.
Внутрішні чинники.
Щоденне харчування вплине на стан всіх органів і систем людини. Шкіра не виняток. Є одне важливе правило, оскільки високоякісні поживні речовини не можуть негайно ввести шкіру від рота. Важливо не тільки поліпшити щоденне харчування, але і нормалізувати роботу кишечника і печінки. Саме ці органи виконують основну функцію асиміляції нових поживних речовин.
Джерело: /users/559
