Вітамінні напої, які покращують імунітет

Ви можете зміцнити тіло за допомогою смачних і корисних напоїв. Для цього вони повинні містити вітаміни А, Е і В6, які підвищать стійкість організму. Якщо організм має прийнятну кількість цих вітамінів, то вам буде благословенно природний захист від вірусів і бактерій.

Пиво "магічна ягода"

Розгін використовується при підготовці багатьох лікарських відварів і напоїв, так як дозволяє нормалізувати вміст вітамінів А і С в організмі. Необхідно взяти термос, але не металевий, і залити добре просіяні плоди там. Їм потрібно залити круту окропу і закривати, залишаючи настояти близько години. Ви можете пити цю настій, як звичайний чай.


3610Р. 4200Р.



Вітамінний компот

Для приготування цього компоту потрібно будь-які заморожені ягоди. Смородина, журавлина, вишня буде робити. А також трави потрібні: Іван-теа, м'ята, мелісса. Трави слід приймати кожну п'ять ложок і заварити в термосі, бухту з одним літром води. Наполягати не менше двох годин. Залити ягоди двома літрами води і варити не довше десяти хвилин від моменту кипіння. Настій процідити і додати в компот, довести до кипіння, і вітамін компот готовий.

р.



Еліксир здоров'я.

Непристойно на тілі вплине на сік моркви і редиски. Для забезпечення інтенсивної допомоги організму необхідно пити суміш цих двох соків двічі на день в зимовий сезон. Кращий засіб для захисту організму від вірусів - 1⁄2 склянки редискового соку і моркви з додаванням ложки меду і пари крапель лимонного соку.



Джерело: /users/559