Як поліпшити здоров'я влітку?

У вас є можливість бути здоровими протягом трьох місяців. Немає особливого - просто використовуйте те, що природа дає вам.
Кількість на серотоніну. Сонце дарує вам в чистому вигляді - без будь-яких шоколадних і харчових добавок.



Втратити вагу. Тепер, коли вам не потрібно шоколаду, щоб зачепити вас.
Подаруйте м'ясо. Не для життя, на літо. За три місяці організм буде очищений і повністю обладнаний для настання холоду.



Зміцнюйте кістки і зуби. В період інтенсивного сонця найкраще всмоктується сир і йогурт, який міститься в молочних продуктах кальцію.
Свічка. Це не просто чудовий релакс і тренування м'язів. Це надійний і безпечний загартування.

Джерело: /users/559