Принцип дії медового раціону

У більшості різних меню, незважаючи на солодкий компонент, містить досить кілька калорій. Нерідко такий «медовий» досягає медичного мінімуму 1200 ккал. Після цього людина швидко втрачає вагу точно через низьку енергетичну цінність дієти. Допомогти йому в цьому потіху властивість меду, також є вплив позбавлення від зайвої рідини при використанні здорової солодкості.





В цілому медова дієта успадкує всі недоліки екстремальних дієт. Низька енергетична цінність, з одного боку, дозволить схуднути швидко, але, з іншого боку, серйозно погіршить якість тіла. Ви будете зіткнутися з тим, що втрата рідини і м'язів буде більш ваговим, ніж спалювання жиру.





Звичайний побічний ефект - флаббі, як якщо втрачені контури, тіло. Ви можете зробити висновок, що такі дієти не рекомендується, якщо зайва вага дійсно дуже багато. А, вони призначені для тих, хто приніс пару небажаних кілограмів від відпочинку.

Джерело: /users/559