Унікальні продукти, які допоможуть вам схуднути

1,1 км Томати.
Цей неймовірний в його корисні властивості продукт виведе зайву рідину з організму людини. Свіжі помідори зроблять сполучні тканини тіла більш еластичними, стимулювати травлення, а також допомогти в боротьбі з зайвою вагою. Смішні томати вранці на сніданок, а на обід томатний суп з базиліком.



2. Яйця.
Цей продукт відмінно заспокоює почуття голоду, тим самим сприяє швидкому процесу схуднення. Значно прискорює жировий обмін в організмі людини через те, що яйця мають адинопектину - вільний гормон, який підвищить вплив інсуліну в жирових тканинах. Якщо ви хочете схуднути, потрібно їсти варені яйця, яйця або омлети двічі на тиждень.

Р

3. У Брокколі.
Як ви знаєте, ця їжа значно уповільнює старіння тіла. Брокколі врожайності в кількості каротину тільки морква. Також цей продукт містить велику кількість вітамінів Е і С, а також цинку, які є надійним захистом організму людини від вільних радикалів. Крім того, брокколі містить безліч волокон, які нам потрібно так багато.





Джерело: /users/559