Корисно Хати, які візьмуть тільки Мінуси

1,1 км Подрібніть мову.
Щоб запобігти хворобі карієсу або ясен, потрібно щодня чистити зуби і полоскати зуби. Ще одним важливим кроком в гігієни порожнини рота, який часто забутий, є очищення мови.
На задній частині мови накопичуються бактерії та інші мікроби, які викликають неприємний запах. Так, після щітки зубів акуратно кистіть поверхню мови від кореня до кінчика. Якщо ви робите це принаймні один раз на добу, ви будете видаляти наліт, бактерії і крихітні шматочки їжі з мови, і ваше дихання буде свіжим.





2,2 км Снезе на лікті.
Коли у вас немає ручного хустку, щоб покрити рот і ніс при чханні, краще, згідно з Центрами контролю за хворобами і профілактикою, зануритися в ліктя або передпліччя зігнути. Важливо в цьому випадку, щоб уникнути використання пальм, які можуть бути не дуже чистими, і тим самим запобігти поширенню мікробів.





3. У Поверніть воду в лимонад
Якщо питна вода здається без смаку, то дайте воду грати з новими смаками і кольорами: поставте пару штук вапняного, лимонного або апельсина в склянку або пляшки. Також кілька ягід ідеально підходять - полуниця, малина або інша ягода до смаку.





Джерело: /users/413