Кріплення - перевірений спосіб очищення організму

1,1 км Час кріплення змінюється, але завжди збігається з періодом активного сонця. За допомогою сонячної радіації людина отримує додаткову енергію і більш легко переносить заборони в їжу. Це важлива позитивна різниця між швидкою та регулярною дієтою.

1 999 р.

2,2 км Швидке оформлення є досить індивідуальним процесом: необхідно враховувати стан здоров'я і дотримуватися себе в цей період. Особливо якщо виникають аномалій у здоров'я і хронічних захворюваннях.
3. У Повне кріплення має не тільки фізичні, але й духовні компоненти. Багато людей звертаються на посаду з метою фізичного відновлення, і цей процес буде набагато ефективніше, якщо ви дотримуєтесь всіх правил.



Навіть якщо ви не є релігійною людиною, перш ніж їсти, потрібно сказати слова вдячності за їжу - це дасть можливість відволіктися від турбот і підготувати тіло до повного травлення.
Не варто говорити на столі, але фокусуватися на жувальній їжі.
Не їсти їжу занадто холодною, гаряча або гаряча.
Чи не вистачить або критикувати їжу, навіть якщо ви не любите її.
Поставте на стіл стільки їжі, скільки можна їсти відразу, щоб до кінця їжі не існує єдиної крихти.

Джерело: /users/559