Прості фізичні вправи для гарної посмішки Bashny.Net

Неважливо, як дивно це звучить, можна збільшити красу посмішки за допомогою простих фізичних вправ. Ось один з них. Перейдіть до дзеркала, посмішка і подивіться на відображення. Чи ваша посмішка однакова з обох сторін обличчя? Якщо ні, "еквал" і зафіксуйте кілька секунд, натискаючи на кути губ з кінчиком пальця.





Позбавляємо, не втрачаючи посміху і знову натискаємо кути. Повторіть цю вправу 5-7 разів, потім закрийте очі, посміхайте, відрахуйте до 10 і відкрийте очі. Якщо ваша посмішка залишається навіть, привітайте себе, і якщо ні, нехай не завадить.

Якщо ви описуєте фізіологію широкої відкритої посмішки, ви отримуєте такий цікавий список: підняті нижні повіки, кути губ широкі відкриті, видно верхній зуб. Для того, щоб губи були, як нам потрібно, намагайтеся звикати м'язи губ і щоки до активної роботи.





Посмішка, відкрийте рот і «чистий» кінчик мови по черзі верхні і нижні зуби з зовнішніми і внутрішніми сторонами. Зміцнюйте губи трубкою, а потім посміхайте – широка, піднявши зуби, як Голлівудські зірки на Оскарі. Зробіть вправу 5-7 разів.

Джерело: /users/559