Цікаві факти про масаж

1,1 км З легкою погладжю людина відчуває себе спокійною і комфортною. Це те, що основний ефект масажу ґрунтується. Нехай люди знають, що якщо легко доторкнутися руки, то людина знизить артеріальний тиск, злегка уповільнить частоту серця. Доведено, що такий рух дає людині відчуття спокою.

2,2 км Навіть найбільші ссавці на Землі - хитання халатів - насолоджуватися масажем. Довжина цих тварин досягає 19 метрів, а вага може досягати 53 тонн. Але вони можуть тримати свої голови з води на години і нехай будуть вихованці.

3 хвй Китайські та індійці вперше описали основні методики масажу. Відома книга Кунг-фу датується 3-м тисячоліттям до н.е. і вона описує не тільки різні вправи, але і масажні техніки, що використовуються при ревматизмі, дислокаціях, спазмах м'язів і т.д. У ці дні масаж доручився тільки священикам.

4. Уй Масаж рекомендується відразу після інтенсивного тренування міцності. У той же час організм людини випускає азотні речовини на 15% більше. Цей метод здатний прискорити виведення молочної кислоти, яка накопичується в м'язах після важкого фізичного навантаження.

5 хвй Дослідження показали, що масаж може стимулювати зростання немовлят. Ця процедура дуже актуальна для передчасних малюків. В експерименті беруть участь дві групи передчасних немовлят. Деякі діти мають регулярні масажі та інші не мають. Діти, які не відвідали сеанси масажу.

6. Жнівень Не так давно масаж почав не тільки людям, але і тварин. Австралійські вчені розробили спеціальну програму свинарства, в якій необхідно періодично масажувати спинки поросят. Цей метод допоміг прискорити зростання свинарної худоби на 30%.

7 хвй Як відомо, масаж використовується не тільки з метою розслаблення ефекту, але і для лікувальних цілей. Масаж може поліпшити дихання не тільки у дітей, але у людей, які страждають від астми. Терапевтичний масаж допомагає зняти стійкий головний біль, знімає напругу в організмі і зменшує стрес.

8. Уй Якщо ви масаж перед початком активного тренування сили, це допоможе поліпшити обмін газом на 10-20%. Після фізичного навантаження рівень може більше подвійного.

9. Навігація Масаж здатний стимулювати сечовипускання, що триває протягом всього дня після сеансу масажу.

10. Але масаж голови може не тільки зняти напругу, але і стимулювати зростання волосся. На жаль, не доведено ефективність масажу проти звареності.



Джерело: mif-facts.com.ua