Дієта при алергічному дерматиті

Алергічна реакція організму може виникнути у відповідь на вплив різних факторів. Одним з фундаментальних точок лікування є зміна дієти. Дієта при алергічному дерматиті допомагає зняти гострі симптоми і очистити шкіру від алергічних висипань.



Інформація про захворювання



При алергічному дерматиті імунна система відреагує гостро до подразників при контакті з шкірою. Алергічна реакція може викликати деякі лікарські засоби, парфуми, косметичні засоби, метали, фарби, полімери (художня, натуральна), промислові продукти, рослини та ін. При даній патології алерген, в контакті з шкірою, впливає на весь організм, підвищує чутливість до впливу подразників. Причина захворювання, як правило, може бути виявлена далеко від відразу - кілька днів може проходити між контактом з алергеном і проявом клінічної картини.

Основні симптоми дерматиту: почервоніння і набряклість ділянки тіла, поява висипу (частина мікровузолів лопається, що провокує утворення мокрих зон). Не мають чітких контурів. При подальшому впливі алергену дерматит може розвиватися в екзему. Щоб не загострити проблеми, пацієнт сильно радий огляд дієти і виключити можливі харчові алергени.

Херсон





Рекомендації по харчуванню



Дієта, призначена для алергічного дерматиту, виключає добре відомі алергени, які можуть спровокувати гостру реакцію імунної системи. Для виявлення найбільш небезпечних індивідуальних алергенів слід відвідати лабораторію.

Під час дієти слід відмовитися від використання наступних продуктів:

• Молоко корова
• Деякі види риб
• риба
• Соя продукція
• Кава, шоколад, какао.
• Панчохи
• Помідори, буряки, морква та інші яскраві кольорові овочі
• мед
• Горіхи
• Яйця.
• Риби та пшеничні продукти
• Фрукти апельсина, червоний, жовтий колір (гарнет, лимон, апельсин, грейпфрут, періммон, ананас, полуниця та ін.)
• Паління
• Продукти, що містять барвники, емульгатори, консерванти
• Консервовані продукти
• Жирні бульйони
• Смажені, пряні і солоні страви
• Жирні м'ясні продукти

Дієта зменшує частку наступних продуктів:

• Зелений болгарський перець
• Зелений горох
• квасоля
• Пшениця.
• Кукурудза, картопля, гарбуз
• Ягода, абрикоси, персики, банани

Важливо пам'ятати, що жирні продукти і алкоголь прискорюють проникнення алергенів в кров - їх слід виключити. При приготуванні слід використовувати найсвіжіші органічні продукти. Злаки рекомендується попередньо замочувати в холодній воді. При приготуванні м'яса слід злити перший бульйон. Сіль і цукор слід зменшити навпіл. Не можна пити водопровідну воду - при алергічному дерматиті, якість рідини стає особливо важливою (фільтрована або розтоплена вода є пріоритетом).

Основа дієти:

• Куряче філе (без шкіри)
• Леан яловичий.
• Низький жир свинини
• Яблука (зелена і жовта), сливи, кавуни, груші, кабачки, агрусу, білі вишні та смородини, а також інші злегка кольорові фрукти
• Соняшник і оливкова олія
• Свіжі молочні продукти
• Злаки (рис, вівсяна, перлина)
• Зелений чай

Видання

Джерело: updiet.info/