Середземноморська антидіабетична дієта

Згідно з новим дослідженням, люди діагностували цукровий діабет типу 2, вживаючи багато оливкової олії, риби та цільних зерна сповільнюють прогресування захворювання.

Довгий термін дослідження показали, що наступні середземноморські дієти показали, що такі люди мали цукровий діабет у ремісії, у порівнянні з тими, хто мав маложирну дієту. «Всімей подумає жир, але результати показують, що багато залежить від типу жиру», - сказав Оланський, ендокринолог.

Ведуться дослідження автора Катерини Esposito - сказав людям, які діагностують діабет, повинні прагнути мати здорову дієту, і середземноморська дієта є хорошим, здоровим варіантом. При порізанні калорій і жиру важливо пам'ятати правильні рівні здорових жирів. Про це і її колеги слідують учасникам попереднього дослідження, які розділилися на дві групи. Один слід середземноморської дієти і іншої дієти з низьким вмістом жиру.

Упродовж восьмирічного експерименту практично всі пацієнти в другій групі переходять до наркотиків набагато раніше, ніж ті, які пішли на середземноморську дієту.



Джерело: nauka24news.ru/