303
5 ефективних природних засобів для безсоння
Сьогодні народні засоби для безсоння дуже популярні, так як вони діють більш акуратно, ніж ліки і мають менше побічних ефектів.
Розглянемо деякі народні засоби для безсоння:
Каштани для безсоння
Рецепт: Візьміть кінні каштани 60 штук без шкірки і пришиваємо в трьох лляних пакетах 20 штук. Поставте мішки в ніжки, а під ліжком на пансіоні, каштани слід поновити один раз на рік. Засіб простий, але добре допомагає, сон відновлюється і навіть зникає хронічна безсоння.
Як лікувати камені нирок без медичного втручання? Ефективним народним засобом для каменів нирок є такі рослини, як петрушка, лопок, повітря, лінгонуниця, звіроба Іоанна, іржі, марена барвника і індички.
Подушка заповнена лікарськими травами
Стародавній засіб від безсоння, перемішати в рівних частинах трави: червоне дерево, чебрець або м'ята, а хміль дві частини. Трави пришивають в колодці щільної тканини невеликого розміру. На таку подушку можна спати або класти поруч з ароматом трави, щоб допомогти вам схуднути швидше.
Ділка для безсоння
Дві чайні ложки кріплень заварити два склянки окропу, настояти десять хвилин. Три рази в день. Варити 50 грамів насіння кріплень в двох склянках червоного вина (портове вино або кагора) на повільному вогні 15-20 хвилин. Наполягати рушником на кілька годин. Вичавити і процідити. Візьміть 50-60 мл на ніч.
Р
Овес для безсоння
Залийте літр окропу одну склянку зерна або вівсяних пластівців і варіть до загущеного. Додайте одну столову ложку меду до готового бульйону і варіть ще пару хвилин. Візьміть половину склянки 2-3 рази в день в теплій формі.
Конопля для безсоння
Конопляне зерно є дуже хорошим народним засобом для безсоння. Кисть дві столові ложки конопельного насіння, рифу. Залийте склянку кип'яченої гарячої води. Наполягати в теплому місці півгодини. Пити перед сном в двох дозах. 2 години перед сном, пити половину скла. У години пити з осадом відпочинок. Вам необхідно пити тепло. Візьміть два тижні.
Біла глина для безсоння
Біла глина є дуже ефективним засобом для безсоння. Приготування рецепта: розвести в 1/3 склянки води 10 мл. відвар меліси, 2/3 склянки глини, відвар борони. Застосувати отриману масу на лобі і храми на 10-20 хвилин.
Лаванда для безсоння
Квітки лаванди виділяють дуже сильний аромат влітку. Тому для ароматичних колодок або ванн, вони є невід'ємною частиною заспокійливих добавок. Чай з лавандовими квітами, ефективний при серцевих розладах, безсонні, безсонні, внутрішнє тривожність. З нервової безсоння допоможе ванночки з непристойним відваром валеріани.
Джерело: етно-наука.ру/
Розглянемо деякі народні засоби для безсоння:
Каштани для безсоння
Рецепт: Візьміть кінні каштани 60 штук без шкірки і пришиваємо в трьох лляних пакетах 20 штук. Поставте мішки в ніжки, а під ліжком на пансіоні, каштани слід поновити один раз на рік. Засіб простий, але добре допомагає, сон відновлюється і навіть зникає хронічна безсоння.
Як лікувати камені нирок без медичного втручання? Ефективним народним засобом для каменів нирок є такі рослини, як петрушка, лопок, повітря, лінгонуниця, звіроба Іоанна, іржі, марена барвника і індички.
Подушка заповнена лікарськими травами
Стародавній засіб від безсоння, перемішати в рівних частинах трави: червоне дерево, чебрець або м'ята, а хміль дві частини. Трави пришивають в колодці щільної тканини невеликого розміру. На таку подушку можна спати або класти поруч з ароматом трави, щоб допомогти вам схуднути швидше.
Ділка для безсоння
Дві чайні ложки кріплень заварити два склянки окропу, настояти десять хвилин. Три рази в день. Варити 50 грамів насіння кріплень в двох склянках червоного вина (портове вино або кагора) на повільному вогні 15-20 хвилин. Наполягати рушником на кілька годин. Вичавити і процідити. Візьміть 50-60 мл на ніч.
РОвес для безсоння
Залийте літр окропу одну склянку зерна або вівсяних пластівців і варіть до загущеного. Додайте одну столову ложку меду до готового бульйону і варіть ще пару хвилин. Візьміть половину склянки 2-3 рази в день в теплій формі.
Конопля для безсоння
Конопляне зерно є дуже хорошим народним засобом для безсоння. Кисть дві столові ложки конопельного насіння, рифу. Залийте склянку кип'яченої гарячої води. Наполягати в теплому місці півгодини. Пити перед сном в двох дозах. 2 години перед сном, пити половину скла. У години пити з осадом відпочинок. Вам необхідно пити тепло. Візьміть два тижні.
Біла глина для безсоння
Біла глина є дуже ефективним засобом для безсоння. Приготування рецепта: розвести в 1/3 склянки води 10 мл. відвар меліси, 2/3 склянки глини, відвар борони. Застосувати отриману масу на лобі і храми на 10-20 хвилин.
Лаванда для безсоння
Квітки лаванди виділяють дуже сильний аромат влітку. Тому для ароматичних колодок або ванн, вони є невід'ємною частиною заспокійливих добавок. Чай з лавандовими квітами, ефективний при серцевих розладах, безсонні, безсонні, внутрішнє тривожність. З нервової безсоння допоможе ванночки з непристойним відваром валеріани.
Джерело: етно-наука.ру/
