Ямуна Зейк, засновник власної школи йога

Недавній Ямуна Зейк, засновник своєї школи йоги, автор унікальної техніки для полегшення натягу боділі, прибув до Москви. Що пояснив нам.





Ямуна Зейк не є гуру, але поважний тренер і викладач. Вона створила унікальну програму для роботи з тілом Ямуна. Авторський підхід і простий, але в той же час глибоко впливають на методи, що неодноразово довели свою ефективність. Ямуна бачить організм як повноцінний взаємопов’язаний організм з його здатністю вільно переміщатися. Ви навчитеся любити своє тіло і відчувати його. Головний ворог хворого здоров'я Ямуна та її послідовники вважають стресом. На її останньому візиті до Москви вона розповіла, як боротися з ним в трьох важливих областях: спина, ноги і обличчя. Допомогти бути спеціальними кульками, які можна придбати на офіційному сайті російської техніки. Ямуна добре знає, що не можна заперечувати себе красивим некомфортним взуттям. Вона також має метод усунення неприємних відчуттів, які можуть накопичуватися в ногах протягом дня ходьба в високе взуття. Допомога рельєфних півсфер, спеціальні пропси. Однак є вправи, які вимагають тільки підлогових покриттів. Є методика, спрямована на збереження молоді, є боротьба за тон шкіри і м'язи обличчя. Також слід зробити за допомогою спеціальних м'яких кульок невеликого діаметру. Головна

Джерело: /users/1077