Список продуктів, які оберігають від ультрафіолетового світла

Від шкідливого впливу ультрафіолетового світла захищає не тільки косметичні засоби, але і деякі продукти. Рекомендується використовувати в поєднанні з сонцезахисним екраном. Список кріпиться ...



1,1 км Перець червоний і жовтиййй Має багато каротину, які в організмі перетворюються в вітамін А, що запобігає пошкодження клітин.



2,2 км Томатий Багатий в антиоксидантному лікопені, який допомагає нейтралізувати наслідки сонячного світла на тілі.



3 хв. кавуний Вони також містять лікопене.



4. У турмерикй Джерело поліфенолу куркуміну, що сповільнює фотозйомки плюс покращує роботу мозку і підвищує імунітет.



5. Умань Кокоса і зелений чайй Магазин епігаллацехіна, що покращує стан шкіри і має протиракові властивості.



Джерело: www.gastronom.ru