Британські вчені розповіли, як навчити дітей їсти овочі

Проблема правильного харчування дітей гостра для багатьох батьків. Підлітки часто віддають перевагу продуктам, які корисні не перетворять мову. І їсти свіжі овочі, молочні продукти та крупи, для них є реальна тверда праця.

У Інституті психологічних наук британського міста Ледса, фахівці якого провели масштабне спостереження за групою 332 дітей з різних європейських країн, віком 4 місяці. Вчені проаналізували дієту дітей до свого дорослого, і в результаті можна було створити цікавий візерунок.

Діти, які отримали свіжі овочі з перших місяців життя, продовжували харчуватися ними з задоволенням. Діти, батьки яких віддають перевагу формулам для немовлят, і не розширили раціон за рахунок овочів, в більшості випадків в майбутньому не сприймали їх як смачний і необхідний продукт.





Британські дослідники відносяться до психологічного вкладення до певних продуктів. Мисність дітей в перші місяці життя все ще м'яка і незрівняна, і все, що сприймається практично несправедливо поглинається нею. Це стосується продуктів: в тому числі овочі в раціоні дитини, свідомість дитини автоматично сприймає їх як смачний і корисний продукт, так і такий зв'язок міцно створений практично для життя.

В іншому випадку, на підсвідомому рівні, є преюдії на овочі, як до невідомого харчування, і досить часто його практично неможливо подолати, і перетворити овочі на улюблений продукт.

Зважаючи на рекомендацію в раціоні новонароджених овочів, вчені відзначили, що необхідно розпочати цей процес в момент, коли дитина підключена до їжі, натерти. Спочатку це повинні бути овочі, які не викликають алергії, і тільки після їх отримання можна підключити більш широкий рослинний раціон, включаючи томати, огірки та аналогічні продукти.





Джерело: zeleneet.com