Лікування сухих очей народними засобами Bashny.Net

Різні офісні працівники, програмісти та інші люди, які витрачають багато часу на комп'ютері, знайомі з почуттям того, що пісок заливається на очі. Це відчуття викликає сухі очі. Як лікувати сухі очі, і що це викликало?

В результаті впливу випромінювання з різних екранів, а також від нестачі вітаміну А в організмі, що дуже важливо для зору в цілому, стан розривної плівки погіршується. Випускаються в недостатній кількості і сухі очі. Також можливе поява сухих очей в деяких захворюваннях, в основному хронічних. Навіть це явище може статися при неналежних умовах для роботи, відсутності сну і так далі.

Як лікувати сухі очі, можна говорити довго. Але якщо ви узагальнено різну інформацію, то лікування сухого ока зводиться до застосування спеціальних крапель, зловживання яких додатково погіршить ситуацію, і можна використовувати кошти з арсеналу традиційної медицини.

В основному боротьба з сухими очима народними засобами складається з застосування примочок до очей, і самих примочок виготовляються з настойок і відварів лікарських трав.

Є один дуже простий, але не менш ефективний засіб для усунення, непристойний тимчасовий, сухі очі. Дуже часто потрібно зв'язатись. Крім зволожуючого ефекту, це допоможе зберегти м'язи очей біля тону.

• Ще одним досить доступним інструментом є установка зволожувача повітря в робочій кімнаті. Це допоможе, якщо не позбутися від проблеми повністю, то хоча б зменшити її вираженість.

Лікування сухого очей має містити в раціоні більше продуктів, які містять вітамін А. Це морква, картопля, диня. достатня кількість цього вітаміну дозволить організму підтримувати зволоження очей на належному рівні. Також потрібно їсти якомога більше морських сортів риб, а якщо з яких причин вам не можна, з'їсти лляне масло. Не буде зайвих і волоських горіхів в помірній кількості.

• Багато зеленого чаю в мішках відмінно допомагають очі. Після пиття чаю покласти теплі, злегка притиснуті мішки над очима протягом тридцять хвилин. Потім робимо маленьку вправу для очей: часто блінка, принесіть учні зліва, праворуч, вгору, вниз і в колі. Це потрібно зробити не менше 2 разів на добу.

• Трав'яний настій буде корисний для миття очей. Для цього підійдуть трави, такі як ромашка, трусики, розмарин і фіалка. Загоєння настій готують наступним чином: 2-3 столові ложки будь-якої трави на склянку окропу, настоюють 1 годину. Миття допоможе вам лікувати сухі очі.

• Якщо ви не алергічні до меду, лікування сухості може здійснюватися медовим розчином. Розчинити чайну ложку меду в три столові ложки чистої води і зробити компрес на очах від отриманого сиропу. Це досить для всього дня. Ви робите новий сироп наступного дня.

• Для слізування можна використовувати ефірне масло гірчиці - він добре збиває сльозу. Вони також можуть змащувати свої повіки.

• Для розслаблення і лікування сухого очей намагатися застосувати цей народний метод: світло свічки і подивитися на неї з розслабленою альтанкою протягом 10-15 хвилин. Цей релакс знімає втому, натягу і сухого очей.

Тепер ви знаєте, як лікувати сухі очі, залишити спеціальні краплі для аварійної ситуації. Прогуляйтеся частіше в свіжому повітрі, особливо після дощу, призводять до здорового способу життя, зробіть перерви під час роботи перед комп'ютерним екраном і ви будете незабаром забувати про проблему.



Джерело: vsenarodnaya-medicina.ru