20 порад відомого психолога – як протидіяти «змиванню» Bashny.Net

Відомий соціальний психолог Філіп Зімбардо, який присвятив п'ятдесят років своєї наукової кар'єри для вивчення впливу енергії та соціального тиску на поведінку людини, пропонує рецепт протидії миттям мозку. Для того, щоб не зіткнутися з небажаним психологічним впливом, організатор знаменитого експерименту «Стенфорд» радить дотримуватися 20 простих правил, щоб зменшити вразливість до маніпуляції.

Мета управління розумом полягає в маніпуляції думками, почуттями та поведінками, які спираються на використання фундаментальних людських потреб для досягнення дотримання або дотримання бажаних правил та поведінкових напрямків держави, політичного, релігійного, комерційного або інших університетів.





Ми часто шукаємо простих відповідей і простих дій, щоб знайти найкращий спосіб. Приєднуючи людину, яка повністю занурюється у викладаннях сильного лідера або в загальній ідеології кулачкової групи, можна переоцінити. Але втратити бажання формувати унікальні, творчі ідеї в будь-якій ситуації є засмагою для того, щоб забезпечити Ваше само.

Ми повинні відчувати, що ми можемо тимчасово припинити, принаймні тимчасово, наші оціночні здібності та внутрішня оповіщення. Однак, ми повинні бути в змозі повернутися і перевірити наш досвід, відображений на вибір, що ми робимо, і оцінити «зловживання» нашого залучення. Осцилювання між цими полюсами, зануренням та резиденцією за відповідні періоди, є завданням.

Більшість маніпулятивних оскаржень подарують своїм найважчим, проникаючи за межі емоції, за межі свідомості непідставних бажань і страхів, за межі бар’єрів звичайних ставлення до фундаментальних проблем про цілісність і виживання. Після того, як хтось отримав нашу довіру, вони можуть змінити наше ставлення, створюючи емоційний конфлікт, який вимагає негайного вирішення. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

Великі системи соціальної осади залежать від контролю, що ваше почуття приналежності до широкого руху дає маніпулятор. Поціновувачі вводять нас в свою презервативу і відокремлюють «ус», які правдиві і добрі від «тема», яка є негарантом і злом. За обмеженням нашого доступу до ідей, які знайдуть тутетичну або трехтерную, вони поступово усунуть інші варіанти реальності.

Під час щільно в’яжучих груп виділяються з зовнішніх джерел інформації та експертизи, а лідер призначає перспективу політики перед іншими членами групи мають шанс зробити свої погляди громадськими, прийняття рішень, що погіршуються. Люди стають більш зайнятими в пошуку і підтримці негайності мислення, ніж в ретельному зваженні плюсів і мінусів альтернативних дій, що надягають спірні моральні питання, і критично оцінює рішення. Нерідко непристойні рішення досягаються заздалегідь, а члени групи змушені підтримувати їх незалежно від того, що відбувається, хоча реальність полягає в тому, що ми є частиною процесу прийняття рішень.

Найшвидший, швидше за все, це те, що найменший виклик буде мета з перезавантаженням. У тюрмортах, психологічних лікарнях, релігійних або політичних культів, військових установах та концентраційних таборах, «авторики» мають практично повну контроль за існуванням інших, а найменше відхилення або загрозу цій силі непереборне.

Ми не можемо приймати неупереджені рішення, коли ми ізольовані від інформації. Ключові слова для запобігання системи від usurping є збереження зовнішніх інтересів та джерел соціального забезпечення.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Як мислити істоти, ми можемо протидіяти спокусі брати участь у «серце-феїлінгіті», що пропонуються лідерами культових культур, які передбачають прослуховування та захоплення серця, а не власним розумом.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. І з цією реалізацією фундаментальної помилки переоцінки міцності персонажа при недооцінці міцності ситуації ми можемо уникнути небажаних форм соціального контролю, здійснюючи нашу свободу вибору, що робити і хто повинен бути. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.

Нижче наведено набір рекомендацій для боротьби з розумом. Подумайте про них, навчитеся їх, практикуйте їх іншим, покращуйте їх, адаптуйте їх до ситуації. Це ваш вибір.

1,1 км Практика в часових поведінках, які відхиляються від звичайної норми (деколи девіант); розірвати звичну роль і особисте зображення; навчитися приймати відторгнення; грати з самозбереженням з різних точок зору.

2,2 км «Я зроблю помилку», «Я шкода», «Я неправда,» «...і я дізнався з цієї помилки. й

3. У Усвідомляємо про загальній перспективі, які інші використовують для обрамлення проблеми (існування, подія) через прийняття їх рамки в своїх умовах дає їм перевагу потужності. Приготуйте, щоб зробити крок назад і відхилити цю раму в цілому, придбайте альтернативу перед обговоренням деталей.

4. У Будьте готові постраждати в короткострокових втратах грошей, самооцінки, часу і зусиль, ніж постраждати від надмірної прихильності, яка тримає вас збиті. Прийміть «низькі витрати», ігноруйте спокусу, і перейдемо з життя-ножівки, намальовані з вашої помилки або невірного рішення і дозволяючи вам не повторювати її.

5. Умань «Я можу піти на життя без вашої любові, дружби, страждання, навіть якщо така дія може завдати шкоди – поки ви не перестанете робити X і почати робити Y».

6. Жнівень Завжди уникайте необхідності вжити сумнівних дій, які змінюють провокатор наполягає негайно; з’ясуйте ситуацію, вийміть час для відображення, отримайте неупереджені додаткові думки, ніколи не кистьться негайно.

7. Про нас Наполягати на чітких роз’ясненнях, без неоднозначної мови; намагати його погляд. Не дозволяйте змінити провокаторів, щоб ви відчуєте себе супутньою; слабкі пояснення є ознаками сприйняття або відсутністю належних знань у нібито повідомленому співрозмовнику.

8. У Чи можуть бути чутливі до ситуаційних вимог, незалежно від того, як тривіал вони можуть здаватися: рольові відносини, уніформи, символи влади, знаки, заголовки, груповий тиск, правила, стійкий консенсус, слогани, обов'язки та обов'язки.

9. Навігація Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

10. Не вірити в прості рішення для складних особистісних, соціальних і політичних проблем.

11. Пам'ятайте, що немає такої речі, як справжньої, безумовної любові від незнайомців; любов, дружбу і довіра повинна розвиватися протягом часу і зазвичай залучати до змін, подолання і компліментності - це робота і прихильність до вашої частини.

12. Коли ви знайдете себе в середовищі неособливого впливу, індивідуалізуйте себе і впливаючи на створення взаємного людства, індивідуальності, спільних інтересів; порушайте через рольові обмеження через контакт очей, особисті імена і похвалу; власні і партнерські ідентичності.

13.00 р. Уникайте "загальних ситуацій", які є незвичайними і в яких у вас мало контролю і свободи; відразу визначте межі вашої автономії; перевірте психологічні та фізичні розетки: прийміть невеликі пастки, як прийнятні витрати, залишаючи те, що може бути більшою втратою, якщо завершено.

14. Практика «залежна участь» («іможливий інтерес»), залучати Вас до критичної оцінки, відключати свої емоції в протистояннях з тими, хто Макчителльський сильний маніпулятор.

15.00 р. Вітаю і самозавдящена плоскотека буде далеко завчасно керувати маніпуляторами і обманними агентами, але тільки якщо ви дозволити собі бути виосвіченими цими помилковими мотивами; протистояти їх спокусі, націлений на найбільш чесний, впевнений людина, ви знаєте.

16.00 р. Визначте свої симптоми провини і індукції провини, провокованих у вас іншими; ніколи не діяйте з провини. Будьте толерантні до провини в складі вашої природи людини, і не поспішайте його вдосконалювати на шляхах інших планів.

17.00 р. Якщо ви робите в даній ситуації, і нехай звичаї і рутину, ви не зрозумієте, що це трохи інша ситуація.

18 років Не потрібно підтримувати вирівняння між вашими діями в різних точках часу; ви можете змінити і не дотримуватися помилкового стандарту «надійних» і підтримувати статус quo.

19. Законодавство і законна влада заслуговує на повагу і іноді наша недбалість, але нелегіратна влада завжди повинна бути відхилена, необґрунтована і піддається впливу.

20. Недостатньо відкривати чіткі відмінності думки або постраждати емоційно від незаконних дій або змінювати правила гри – необхідно бути готові до відкритої невідповідності, захисту, виклику та наслідків такої поведінки.



Головна

Джерело: /users/1080