5 ложок гарного ранку. Як позбутися від головних наслідків перегляду футбольних матчів

Якщо після перегляду матчів Кубка світу в Бразилії ви турбуєтесь про головний біль, неприємний запах або чилі, наші 5 порад допоможуть Ви швидко і легко отримуєте форму і видаліть ефекти зайвої дози спирту на день до.

Позбутися від головного болю
Головний біль можна уникнути, якщо пити склянку молока перед вживанням алкоголю. Якщо ви не так далекозорі або ненавмисно перевищили власну дозу від надмірності емоцій, традиційний спосіб позбутися від головного болю в ранок - аспірин таблетки. Так як причина головного болю також занурюється спиртові судини, холодний компрес буде полегшувати ваші страждання. Візьміть кілька кубиків льоду, покладіть їх в поліетиленовий пакет і загорніть їх в рушник. Застуда допоможе звужувати судини, а головний біль буде відступати.
Видалення набряків
Вранці вранці прийміть діуретичну таблетку. У чашці натуральної кави також відмінна діуретична. Ще одним варіантом є спеціальні діуретичні чайи, які можна придбати в аптеці.
У день спробувати пити не менше 1,5 літрів рідини.

Поповнення постачання корисних елементів
Спирт і діуретики змивають важливі мікроелементи з організму. Поповнити їх постачанням, взяти горіхи і сухофрукти для закусок.
Позбутися від червоних очей.
Для лікування сухого синдрому очей використовуйте краплі очей. «Злиття фігури» виготовить за брак розривної рідини, і вам не потрібно постійно шукати або приховати очі за склянками.
Зберігайте дихання свіжим.
Позбутися від неприємного запаху, вранці пити склянку води лимоном і ложкою меду. Напій можна замінити чаєм або свіжими морквою і селери.

Джерело: estet-portal.com