Вишня – засіб для зменшення ваги та здоров’я шкіри

Черрі надзвичайно корисні - сік і м'якоть сповнені цінних речовин. Сама вишня дуже красива: навесні вона стоїть в білій газі квітів, а в липні вона світиться від червоних ягід. Походження

Черрі колись виросли тільки в Західній Азії і Південно-Східної Європи, і зараз вони розширилися по всьому світу. Вишневі дерева вирощують високорослі і приносять великий урожай. Тепер є десятки різних сортів вишні.





Корисні речовини

Черрі, якщо їсти на тиждень в 250 г на добу, зменшити рівень сечової кислоти і запобігти гут.

Антоціаніни і атоіаніди (вегетативні пігменти) відновлюють сполучну тканину, створюючи разом з вітаміном С і цинком з білків, міцний і еластичний плекс колагенових волокон. Крім того, вони нейтралізують вільні радикали, які пошкоджені клітини, і знищують шкідливі ферменти, які гофрують сполучну тканину і відповідають за розплавлення і старіння шкіри. Антоціаніни гальмують запальні процеси, зменшуючи вироблення гормонів, таких як гістамін і простагландін. Все разом, це робить вишні ідеальним народним засобом від запалення, пародонтального захворювання та артриту.

Черрі містять багато вітаміну С (для підтримки імунітету, чіткості мислення) і фолієвої кислоти (імпортант для мозку і нервів, утворення крові і процесів росту). Черешня має багато кальцію для кісток, зубів, нервової системи, заліза для гемопоезу, дихання клітин, калію для забезпечення клітин з енергією і видалення зайвої води з організму.

Черрі ідеально підходять для схуднення і підтримки здоров'я шкіри.

Медичне застосування

Захист сполучної тканини від ферментів
• Має омолоджуючу дію на клітини шкіри
• Повільні запальні процеси
• Допомагає з пародонтальним захворюванням.
• Зменшує хворобу ревматичних захворювань суглобів і подагу
• Допомагає боротися з зайвою вагою


Особистий курс лікування

• Обробка вишні (свіження вишні так само, як і в складі інших страв) регулює процес травлення, усуває запор і видаляє токсини.

• Біологічно активні речовини, що містяться в вишневих токсинах, які потім виводяться з організму. Черешня добре допомагає при зниженні ваги, так як речовини, що містяться в них, нейтралізують жири, і вони більше не отримують через слизову кишечника в кров.

• Органічні кислоти, що містяться в вишні і представлені в основному яблучною і молочною кислотою, мають вигідний вплив на організм.
• Черрі містять майже не натрію і жири, які присутні в надлишку жирних і солоних кормах.

Черрі є дієтичним продуктом і може бути включений до курсу втрати ваги: одна чашка червоної вишні містить лише 52 калорій. Крім того, тільки один стакан забезпечить ваше тіло 25% щоденної дози вітаміну А.Солодкі і кислі вишні дозрівають між червня і серпень і відразу досягають споживача. Солодкі темні вишні особливо затребувані. Зрілі ягоди дуже ніжні і легко пошкоджені навіть від важкого дощу, так як їх тонка шкіра щільно простягається над соковитою м'якоть. Так що потрібно купити тільки такі темні квіти вишні. Смак таких сортів дуже солодкий, освіжаючий. Взимку купити заморожений, смак, колір, вміст вітаміну. І найкраще приготувати заморожені вишні для всієї родини всю зиму. Це дуже важлива подія для підтримки здоров’я сім’ї протягом тривалого холоду, сонячного зимового місяця.

Можна їсти вишні просто, збираючи, промиваючи, відпускаючи злив води, знімаючи кісточки. Не зберігатися протягом тривалого часу, тому краще відразу харчуватися. Ягоди смачні при споживанні манною або рисовою кашу.
Черешня красива компотія, але потрібно дуже мало цукру, щоб покласти так, щоб не зіпсувати продукт зайвою кількістю цукру.

Збирання вишні для тривалого зберігання, варення. Але це для їжі. Звичайно, відкрити банку ароматного варення або компотувати в зимовому холоді навіть дуже добре, для відновлення такого виробу також підійде, якщо це власне приготування, але при не дуже рясних кількостях цукру. У всіх версіях вишні красиві і апетитні.

Насіння вишні не слід відносити, так як вони містять гідрокянову кислоту, отрую, яка шкідлива для організму. Саме тому досвідчені господині приготуванні варення для тривалого зберігання кісток видаляють



Джерело: zdravclub.ru