303
Рак Дієта універсального імпорту
Відомий лікар Девід Серван-Схребер у своїй книзі «Анти-Кант» описав і зібрав майже весь світовий досвід у профілактиці небезпечного захворювання.
Не боїться слово “каманець” у назві. З однаковим успіхом ці поради можна назвати антидіабетом, анти-серцевою атакою, анти-стрейком і протипожежною вагою. Але що можна зробити: 15 років тому невропатолог Девід Серван-Шребер випадково виявив, що він мав рак.
Лікар усвідомив, що тільки медичні методики лікування для ураження сорбції недостатньо і присвячують себе до пошуку природної профілактики онкології. Кожен має ракові клітини. Але не кожен отримує рак.
р.
Ця дієта від Servan-Schreiber, вона виходить, однаково корисний як загальний профілактичний підхід для збереження здоров'я і в складі загального комплексу лікування раку (який включає в себе, крім самої дієти, хірургії + хіміотерапії (і / або радіотерапія) + один або інший анти-cancer дієти (наприклад, дієта Laskin або дієта Servan-Schreiber нижче, або будь-який інший) + комплекс анти-cancer дієтичних добавок + позитивні емоції + релакс + дозоване фізичне навантаження + позитивне емоційне ставлення.
Запропонована система заходів є загальним і повинна дотримуватися всіх, хто піклується про своє здоров'я, які, звичайно, включають профілактику раку.
Харчування
Досить традиційні страви різних народів можуть врятуватися від новоутворень, так як вони нижчі рівні цукру в крові або боротися з запаленням, завдяки яким виходить, пухлина «загоєння».
І є продукти харчування, які викликають ракові клітини для боротьби з самогубством! Є ворожа їжа, яка краще уникнути.
На відміну від онкології такі продукти:
1,1 км Зелений чай. За 10 хвилин випити на годину. 2-3 муги в день.
2. Оливкова олія. Краще холодного пресування, 1 столова ложка в день.
3. Турмерик. Додайте в страви в поєднанні з чорним перцем, інакше не всмоктуються. Досить щіпки в день. Ginger має подібні властивості.
4. У Черрі, малина, ожина, ожина, ожина, журавлина. Може бути замороженим, може бути свіжим, номер необмежений.
5. Умань Пломби, персики, абрикоси (всі "бун"). За останніми дослідженнями вони допомагають не гірше ягід.
6. Жнівень Овочі скоринки: брокколі, капуста та інші види капусти. Бажано не варити, але випікати або варити в пароварці. Це сира.
7. Часник, всі види цибулі. Досить 1 головка або половина невеликої цибулини. Краще в поєднанні з оливковою олією, можна злегка обсмажити.
8. Гриби. Є докази для грибів і устриць, а також різних видів японських грибів.
9. Навігація Чорний шоколад з вмістом какао понад 70%. Не молоко!
10. Томати. Вона варена, бажано оливковою олією.
Як їсти
Необхідно виключити з раціону наступні продукти, які «подаються» ракові клітини, і це:
• Цукор (білий і коричневий).
Хліб. Особливо білі бункери, всі запечені товари з магазину.
• Білий рис.
• Паста твердопаливна.
• Картопля і особливо картопляне пюре.
• Кукурудза та інші види хрустких пластівців.
• Варення, сиропи, варення.
Сода, промислові соки.
• Спирт зовні їжі, особливо міцний.
Маргаринові та водні жири.
• Промислові молочні продукти (від корів, які виробляють кукурудзу та сої).
• Швидка їжа, включаючи смаження, чіпси, піца, гарячі собаки.
• Червоне м'ясо, шкіра птиці, яйця (якщо курчат, свиней і корів були підняті на кукурудзі і сої, збиті гормонами і антибіотиками).
• П'яти магазинів овочів і фруктів (як накопичується пестициди).
• Вода з крану. Вода з пластикових пляшок, які нагрівалися на сонці.
Корисно використовувати:
• Цукровий кокосовий, акаційний мед.
• сироп Агав.
• Вироби з змішаних круп і грубого борошна: житній хліб, темний рис і бесматі, вівса, ячменю, гречки, насіння льону.
• Lentils, квасоля, солодка картопля.
• Муслі, вівсяна.
• Свіжі фрукти.
• Домашній лимонад.
• Чай з чебрецем, цитрусовим пілінгом.
• Дуже добре пити один раз на добу, їсти склянку червоного вина.
• Оливкова олія.
«Природна» молочна продукція (тобто з тварини, що їсти траву).
• Оливки, помідори, помідори вишні.
Овочі.
• Риба, але не велика: скумбрія, скумбрія, сардини, лосось.
М’ясо та яйця (від тварин, які не вводили гормони).
• Очищені овочі та фрукти.
• Фільтрована вода, мінеральна вода заливається в скляні пляшки.
Хімічні вироби, використання яких краще відмовитися:
• Дезодоранти та антиперспіранти з алюмінієм.
• Косметика з парабенами і фтолатами: див. етикетку шампунів, лаків, піни, барвники для волосся, лак для нігтів, сонцезахисний екран.
• Косметика з гормонами (естрогенами) і плацентою.
• Промислові вироби з комах і гризунів.
• Пластикові страви з ПВХ, полістиролу і полістиролової піни (можна не нагрівати їжу в ній).
• Тефлонові сковороди з пошкодженим покриттям.
• Очищення і миючі засоби, капсули для туалету з акрилом.
• Одяг для миття та прання.
• Перфуми (в наявності фталатів).
Щоб замінити вище, можна скористатися:
• Натуральні дезодоранти без алюмінію. Ознайомитися в аптеках і спеціалізованих магазинах.
• Натуральна косметика, яка не містить парабенів і фталатів.
• Засіб на основі ефірних масел, борової кислоти.
• Керамічні або скляні вироби.
• Посуд без тефлонового покриття або з непристойним покриттям.
• Використовуйте тільки екологічно чисті миючі засоби та миючі засоби, включаючи миючі засоби.
• Якщо ви використовуєте сухе прибирання, вентильуйте нижню білизну в повітрі не менше години.
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: 111let.ru/anti-cancer-approach/