Ефективність вітамінів визначається не кількістю цих вітамінів, що надходять до нашого організму, а біологічним значенням. Тож говорити, їх активність та вміння брати участь у процесах обміну речовин. В синтетичних вітамінах, а також в ізольованих від натуральних продуктів немає необхідних компонентів, які допомагають ці вітаміни поглинати. Без наявності цих компонентів штучні вітаміни не мають значення. На краще вони просто знімаються з організму.
Синтетичні вітаміни нерідко викликають токсичні реакції. Натуральні (натуральні) вітаміни, навіть у великій кількості, не викликають ніяких несприятливих реакцій. Ми беремо багато вітамінів неконтрольованої. Ми віримо, що вітаміни корисні, і чим більше з них, тим краще. Це право. Але тільки якщо мова йде про натуральні вітаміни (розміщені в їжі). Штучні вітаміни, навіть у невеликих кількостях, можуть викликати розлади травлення і алергічні реакції. Застосування синтетичних вітамінів у великих кількостях може викликати рак і уролітіаз.
Натуральний вітамін – природний біологічний комплекс. До складу входить безліч активних компонентів (біофлавониди, токофероли та ін.) Весь комплекс тісно пов'язаний і має свою особливу структуру. Корисні вітаміни, що містяться в натуральних продуктах. Вітаміни, які навіть виготовляються з натуральних продуктів, є просто «замшевими» кристалами. Вони не активні. І набути біологічної активності, вони можуть приймати лише форму природних (натурних) вітамінів. І це буде тільки якщо вони взаємодіють з іншими компонентами, які входять до складу природних вітамінів. Ці компоненти, наше тіло, як вітаміни, не синтезується. Вони повинні приходити з їжею. Саме тому в кращому випадку можна поглинати тільки невелику частину штучних вітамінів. Надлишок, такі вітаміни циркулюють через наше тіло, закріплюють в наших органах і пошкоджують стіни судин.
Погане харчування – це справжня загроза для здоров’я. Наша дієта дійсно не вистачає вітамінів. Перевага такої розширюваної ситуації з нестачею природних вітамінів, виробники штучних виробів намагаються переконувати нас (і вони добре), що їх вітаміни не гірше натуральних. Після багаторазового обговорення питання про переваги синтетичних вітамінів, виробники знайшли новий рекламний рух. Тепер всі вони стверджують, що їх вітаміни природні, тому що вони виготовлені з натуральних продуктів (зазвичай дріжджів). Але для нас, як споживачі, які нічого не змінюють. В кінці ми пропонуємо такі ж кристали «деад». Вони абсолютно не відрізняються від синтетичних аналогів, отриманих хімічними засобами. В процесі такої обробки органічна (жива) форма вітамінів перетворена в неорганічну форму.
У цій формі ці вітаміни, а також синтетичні, не всмоктуються організмом. Вони потребують компоненту білка. Не важко бачити себе. Після використання будь-якого, навіть найдорожчого вітамінного комплексу, сеча фарбується в яскравому кольорі (основно в кольорі тих же вітамінів) і є виражений запах (з парфумом тих же вітамінів). З цією «відновленою», ми серйозно перевантажуємо наші нирки і печінку. Штучні вітаміни створюють дисбаланс в нашому організмі. Передозування вітамінів в природній формі, використовуючи продукти, практично неможливо отримати. Але це не рідкість для того, щоб людина переніс на штучних вітамінах. Є випадки смерті.
Існує думка, що прийом вітаміну С у підвищених дозах підвищує стійкість організму до інфекцій. Ця вимога є принаймні суперечливою. Але факт, що великі дози синтетичного вітаміну С погіршують перебіг алергічних захворювань. Загиблий прихильник і промотор доз штучних вітамінів С, Лінус Паулінг, загинув рак! Наприкінці свого життя він сказав, щоб привернути увагу до природних джерел речовин, які він потребує.
Останнім часом британські вчені опублікували дані, з яких випливає, що штучні вітаміни викликають шкоду для людини, а також сприяють розвитку онкологічних пухлин. Вперше виникають сумніви про переваги вітамінів у штучній формі на початку 80-х років минулого століття. Перед тим, як вважали, що вітаміни А і Е, перешкоджають розвитку онкологічних і серцево-судинних захворювань. Це був випадок, коли він прийшов до природних вітамінів. Але після великого експерименту задуманий і проведений для популяризації штучних вітамінів, багато фахівців були шоковані. У експерименті брали участь кілька тисяч важких курців, які пояснили, як корисні вітаміни будуть впливати на їх організм. До двох різних груп пропонуються вільні вітаміни А і Е. Результати експерименту зробили багато думок. У групі курців, які активно брали вітамін А, кількість раку легенів була вищою, ніж у національній середній (ампіонні курці). У групі, що приймають вітамін Е, було більше ударів (зрівняно з середньою).
Висновок комісії був ненаціональним: курці не повинні приймати препарати, що містять вітаміни А і Е, так як це може збільшити ймовірність розвитку раку легенів і серцево-судинних захворювань. А тепер, як Висоцький писав: «Приготовлений, тепер буде сумним». Ще одне дослідження, проведене дослідниками Бостонського університету, показали, що використання штучної форми вітаміну А, на ранніх стадіях вагітності, може призвести до дефектів у новонароджених. У Америці були надруковані попередження про майбутні мами. Проте, майже всі вітамінні комплекси для відхаркувальних мам, вітамін А ще присутні.
Це не природно наноситься на природні форми вітаміну А (бета-каротин), що міститься в моркві і багато інших овочів. Це не має нічого спільного з іншими природними формами цього вітаміну, що міститься в різних продуктах (вітря, яйця, масло тощо). Це доводить, що ці форми вітаміну А абсолютно різні.
Не менш вражаючі результати іншого експерименту. Під час цього експерименту було доведено, що штучні аналоги вітамінів А і Е, порушують природну здатність організму боротися з «дефективними» клітинами. З початку 80-х років в багатьох країнах світу проводяться такі експерименти з штучними вітамінами. Я згадую тільки результати, отримані під час цих експериментів. Запліднення з аналогами вітаміну В6 може призвести до порушення кровообігу. Зловживання вітамінами С, Д, Е може призвести до розладів травлення і атеросклерозу.
Препарати, що містять залізо, негативно впливають на серцево-судинну систему. Запліднення з цинком призводить до зменшення імунітету. Препарати з селеном можуть негативно впливати на стан наших нігтів і волосся. Пацієнти з цукровим діабетом повинні знати, що великі дози вітаміну С гальмують активність підшлункової залози, зменшують вироблення інсуліну і підвищують цукровий діабет. Найновіші дослідження показали, що зловживання штучним вітаміном С пригнічує швидкість передачі нервових імпульсів, що призводить до м'язової втоми і погіршується координації рухів. Штучні вітаміни мають право на існування. Якщо вони просто необхідні. Але їх слід лікувати як лікарські препарати, тобто використовуються тільки в екстремальних випадках, і тільки на рекомендації лікаря.
Подумайте, що ми купуємо штучні вітаміни. Мода? Реклама? Може бути, ми не відчуваємо себе, тому що у нас є дефіцит вітаміну? Наш лікар сильно рекомендував нам специфічний вітамінний комплекс і написав рецепт? Що? Кристаллинні вітаміни - це медичний продукт, і їх слід лікувати як медикаментами. Ми сліпо віримо в рекламу та небайдужість нашого раціону.
Дійсно, всі дієтологи, що містять нестачу вітамінів в нашому раціоні. Однак відсутність вітамінів виникає через зміни структури нашого раціону. Більш ніж вітаміни, наша дієта не має грубих, погано засвоюваних продуктів (фібри). Тільки така їжа здатна очищати нашу травну систему і нормалізувати її роботу (допомогти вітамінам і мінералам засвоюватися). Ми повинні коригувати наше харчування. В тому числі в ньому корисний для організму корм: крупи (і продукти з цільних зернових культур, що містять зерновий проросток і бобові), бобові (всі види), овочі, фрукти, зелень тощо. Вітаміни, що містяться в цих продуктах, достатньо для нашого організму. І виникає їх недолік, тому що ми виключили ці продукти з нашого раціону. Ми їсти високожирні рафіновані продукти, високі вуглеводи. Для такої їжі наш організм просто не генетично схильний. З цієї травної проблеми. З такою дієтою наш організм не може поглинати, навіть ті вітаміни (натуральні), які приходять. Про вітаміни в таблетках, і сказати, не потрібно. Вони не потрібні в цій ситуації.
Вітамінна промисловість - це багатоповерховий доларовий готівковий потік. Це єдиний відділ економіки, в якому розглядається збільшення продажів, в усіх звітах, не в відсотках, але в рази! Як стати наші аптеки. Це вітамінні супермаркети. Це бізнес на нашому здоров’ю. Паралельно з кількістю споживаних вітамінів, зростає кількість серйозних захворювань. Вже 20 років тому відділи раку переважно похилого віку. І сьогодні половина пацієнтів пішли. Дуже «молоді» серцево-судинні захворювання. Не кажучи вже про алергію, вона впливає на кожного четвертого мешканця Росії. Допомогти у вирішенні цих проблем можна тільки раціональне здорове харчування і природні, здорові і здорові продукти харчування.
Джерело: 111let.ru
Джерело: /users/1077