Напої, які роблять вас жиром

Це не просто їжа, яка є високою калорійністю. Деякі напої більш калорійні, ніж навіть найсерйозніші вечері. Дізнайтеся про напої, які краще від меню. .

р.



Тонік.

У 100 грам тонізуючого - 34 ккал (і, попадково, 8,3 грам цукру), і якщо додати в тонізуючий будь-який алкогольний напій, можна отримати 550 ккал (100 г тоніки + 3 порції горілки). Якщо ви хочете захистити вашу фігуру, замініть тонік з содовою і вапняним соком.

Кокс віскі.
Багато хто не розуміє смак віскі, але, розбавляючи напій з кола, відчуває смак насолоди. Просто пам'ятайте, що в 100 грамів кола – 42 ккал і 10 грам цукру – довга жива зайва вага! Калорій 100 г віскі - 220 ккал. Це, типова порція віскі з колосом може бути близько 330-360 ккал. Не поганий на напій!

Темне пиво.
Середня калорійність пива варіюється від 40 до 60 ккал на 100 г продукту. Відповідно, найвищі ціни потрапляють на темне пиво. Звичайні 0,5 л додадуть 300 ккал. Так, і не забувайте: що пиво без закусок, яке щедре в калорій: чіпси, тріщини, смажене м'ясо, шашлики і т.д.? .

Енергетика (безалкогольні напої)
Арифметичний простий: якщо змішати горілку з звичайною вуглецевою енергією і пити кілька склянок такого підлозі, ви отримаєте десь 600 калорій. До речі, дієтологи часто задають собі щоденну калорійність близько 1500 ккал. Ну, ви просто пити.

Маргарита
Хороший напій. Але вона несе енергію у вигляді 327 ккал на 100 г продукту. Добре, хто зупиняється на 100 грамах, якщо компанія хороша і вечір просто починається? Жінки не повинні забувати, що в цьому коктейлі, калорій порожні, тобто вони не носять харчову цінність і переваги для організму.

Лонг-Айленд Ай Те
Рятувальний склад коктейлю (vodka, gin, rum, tequila, а іноді навіть потрійний з cola) дуже калорійний, в одній частині не менше 700 калорій! «автограф» цього напою на вашому малюнку буде зайві сантиметри і кілограми.



Джерело: www.gastronom.ru