355
Як видалити водопровідні щіки і другий підборіддя
Ми звикли до того, що проблемні зони в області боротьби з зайвою вагою зазвичай вважаються шлунок, аледоксами і стегнами. До них можна сміливо додати ще одну – обличчя. Втрата ваги на обличчі є найважчим. Але якщо ви все ще вирішили видалити сливові щіки і другий підборіддя, то слід зробити деякі зусилля, і все вийде.
Перш за все потрібно розуміти причини повноти нашого улюбленого обличчя.
1,1 км спадкоємність. Дуже важко боротися з генами, але це ще можливо. Головне - не посилити цей фактор шляхом погіршення обміну речовин, неправильного харчування та ін. Не забудьте про деякі захворювання, які можуть вплинути на вагу.
2. Набряки. З'являються від застосування великої кількості рідини, від тепла, від певних захворювань і т.д. Нерідко причиною набряку є порушення функції нирок. У цьому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря.
3. У Пое харчування. Нерідко вага додається завдяки зловживанню цукерок, борошняних страв, копчених продуктів, напівфабрикатів, спирту та інших шкідливих речовин. Знежирений обмін може бути повернений до нормального шляхом усунення шкідливих продуктів.
Тепер перейдемо до способів втрати ваги на обличчі. Функціональний захід буде змінюватися в зачісці: можна вибрати зачіску з стилістом, який візуально знизить обличчя. Для цього буде корисно давати об'єм на верхній частині, з боків краще зробити рвані пасма на обличчі.
Хороше харчування. Пити якомога більше води: не менше 2 літрів на добу, і якщо ви зайву вагу, то збільшити дозу до 4 літрів. Скло води обов'язково перед їжею протягом 15-30 хвилин, а після їжі можна пити не раніше години. Їжте якомога більше солоних і солоних продуктів. Нам потрібні волокна. У день потрібно їсти 5-6 разів невеликими порціями. Усувається спирт, особливо пиво – це збільшує обсяг обличчя найбільшою.
Масаж і гімнастика. Щоденне тренування допоможе зняти другий підборіддя і щоки.
Спочатку натисніть маркер у зубах і напишіть ще одне довге слово в повітрі, і так кілька разів.
По-друге, опустіть голову якомога простіше.
По-третє, м'язи обличчя допоможуть пересуватися на наступні вправи: розтягуючи губи в трубку, співайте кожну пелюшку в свою чергу.
Щоразу ви наносите крем на обличчі, зробіть його з рухами на паті.
макіяж. Порошок злегка темний, ніж натуральний тон шкіри, наноситься на чекбони, підборіддя і контур щелепи, візуально зменшують щоки і роблять контур обличчя більш чітким.
Джерело: Globalscience.ru
Перш за все потрібно розуміти причини повноти нашого улюбленого обличчя.
1,1 км спадкоємність. Дуже важко боротися з генами, але це ще можливо. Головне - не посилити цей фактор шляхом погіршення обміну речовин, неправильного харчування та ін. Не забудьте про деякі захворювання, які можуть вплинути на вагу.
2. Набряки. З'являються від застосування великої кількості рідини, від тепла, від певних захворювань і т.д. Нерідко причиною набряку є порушення функції нирок. У цьому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря.
3. У Пое харчування. Нерідко вага додається завдяки зловживанню цукерок, борошняних страв, копчених продуктів, напівфабрикатів, спирту та інших шкідливих речовин. Знежирений обмін може бути повернений до нормального шляхом усунення шкідливих продуктів.
Тепер перейдемо до способів втрати ваги на обличчі. Функціональний захід буде змінюватися в зачісці: можна вибрати зачіску з стилістом, який візуально знизить обличчя. Для цього буде корисно давати об'єм на верхній частині, з боків краще зробити рвані пасма на обличчі.
Хороше харчування. Пити якомога більше води: не менше 2 літрів на добу, і якщо ви зайву вагу, то збільшити дозу до 4 літрів. Скло води обов'язково перед їжею протягом 15-30 хвилин, а після їжі можна пити не раніше години. Їжте якомога більше солоних і солоних продуктів. Нам потрібні волокна. У день потрібно їсти 5-6 разів невеликими порціями. Усувається спирт, особливо пиво – це збільшує обсяг обличчя найбільшою.
Масаж і гімнастика. Щоденне тренування допоможе зняти другий підборіддя і щоки.
Спочатку натисніть маркер у зубах і напишіть ще одне довге слово в повітрі, і так кілька разів.
По-друге, опустіть голову якомога простіше.
По-третє, м'язи обличчя допоможуть пересуватися на наступні вправи: розтягуючи губи в трубку, співайте кожну пелюшку в свою чергу.
Щоразу ви наносите крем на обличчі, зробіть його з рухами на паті.
макіяж. Порошок злегка темний, ніж натуральний тон шкіри, наноситься на чекбони, підборіддя і контур щелепи, візуально зменшують щоки і роблять контур обличчя більш чітким.
Джерело: Globalscience.ru
