Акорд щастя або ти щасливий?

Ви щасливі?

Просте питання дивно важко відповісти. У слово «щастя» ми просто плутаємо їх. Задати питання «Ам я щасливий?», має сенс уточнити те, що «Я».

Наприклад, ви, ймовірно, чули про «збереження себе», яка оцінює дії «досвідченого себе». Чи існує різниця між щастям одного себе та іншими? Увімкніть там, і великий. Багато плутанини про щастя обумовлено тим, що деякі розуміють її як питання відчуття в процесі життя, так і інших як питання про те, наскільки задоволені ми з власним життям, коли ми подивимося на нього. За словами Нобеля привітний психолога Данила Кахнемана, наше мислення про майбутнє – це антифікація наших майбутніх спогадів про досвід, не себе. Саме на підставі оцінки цих очікуваних спогадів, що наш спостережник «I-1» робить вибір про те, що саме ми повинні зробити, часто засуджуючи відчуження «I-2» до непотрібних страждань «заради краси сюжету». Тому, коли ми подрібнюємо під час походу: «Дамн мене затягував цей рюкзак в таку дикучість» – скаржаться на шину і москіто-атену «I-1».

Але чому ми повторюємо те, що здається великою помилкою щороку? Так, через цілу серію монотонних днів, «І-2» зберігатиметься в пам'яті тільки найяскравіші пікові моменти: світанку і місячний шлях, пісні в багатстві і як чистити і смачно повітря було в той час, коли ми приділимо увагу йому. Ми забудемо запобіжники на підборах і нежить, верхню бічну полицю і піші лебідки. А коли друг називає вас роком пізніше і попросить вас піти по одному маршруту, ви думаєте, "Чому не, це був великий похід, що рік".

Купити коза, продати козку.

З одного боку, I-1 завжди знає, що вона любить і не схожа. Я люблю лежати у ванній кімнаті, і мені не подобається, коли зуби боляче. І я завжди віддаю першу другу. З іншого боку, наша «I-2» не має таких беззаперечних знань – вона повинна бути порівнювати.

Ідеальний відпочинок

Якщо ви були достатні гроші, час і можливості, що б ви робили? Де ми будемо йти? Уявіть собі? Тепер уявіть, що при поверненні вам доведеться знищити всі фотографії, відкинути сувеніри і випити спеціальні таблетки, які будуть скидати всі спогади про ваш відпочинок. Тепер, коли ви знаєте, що ваш явний сценарій змінився? Можливо, зараз, замість походів в горах або спуску річку в каное ви віддаєте перевагу лише лежати в шезлонзі протягом двох тижнів? Саме тому нам не потрібно якісних ремонтів, але «кращий ніж сусід», але не хороша робота, але «кращий, ніж колишні однокласники», а не висока заробітна плата, але «принайміть все в організації, і не дивлюся відмінно, але «найкрасніший при прийомі». І так само, як рух однієї чашки шкали апотекаря вниз або вгору залежить від того, що ми одягаємо на інший, тому чи є щось щасливе або нещастя залежить в першу чергу від того, що ми порівняємо його. Порівняти його на щось прямо перед очима набагато більше, ніж щось далеко.

Ми автоматично порівнюємо сьогодні з вчорашніми, а не на день ми пішли до п'ятого класу, але самі з нашими оточеннями і з моделями, які медіа бомбардували нас, не з бідними людьми далеких африканських країн. Саме тому другий тиждень відпочинку (що ми порівняємо з першими) здається далеко небесним, як попередній (в порівнянні з роботою). Наша «I-2» чутлива до запліднення, не до абсолютного рівня, а отже, щастя «I-2» неминуче «погодне». Ми завжди цінуємо, що ми не маємо або не встигли довго. Ми продаємо літо взимку, восени влітку і так далі. Якщо ми, як правило, подивимося на інші пагорби, трава завжди буде виглядати зеленіше. Не про траву, це так само, як ми робимо. Тому «І-2» надає тільки тимчасові «хірурги» почуттів щастя і нещастя. Середній рівень частково генетично визначений: деякі люди, що здаються природним шляхом, ніж інші.

Успіх і успіх

Покажіть, що ви пощастили народитися спадкоємцем корпорації, і ви маєте достатньо можливостей для заповнення вашого життя з усіма видами приємних речей і різними враженнями. Ви будете щасливі? Ймовірно не, бо ці два «Я» не обмежені. Скільки коштує? Психолог Михайло Hall коментує є чотири. I-1 – людина, яка має досвід. I-2 - спостерігач, який проаналізує діяльність І-1. I-3 – лідер, який керує I-1 та I-2. Theoretician I-4 є джерелом критеріїв та оцінок діяльності всіх інших I's. Чи можливо, що кожен з них має власні думки про щастя? Власне, я до.

КОМПЛЕКС Сценаріо

Даниїл Гілберт, професор психології Гарвардського університету та автор книги «Надчуття про щастя», пише, що коли люди попросили, які справи, які воліють отримати – з виплатою 30 000 у першому році, 40000 у другому році та 50 000 у третій або 60000 у першому році, 50 000 у другому та 40000 у третій, найочікуваніший варіант. Незважаючи на те, що для себе переживає, перший варіант набагато гірший (повний розмір протягом трьох років менше), він дуже відрізняється для нашого спостереження себе, який зберігає пам'ять і розповідає історії. Ми бачимо, що другий варіант — історія відхилення, а перший — історія про висоту.

Уміння впливати на світ, контроль вправ, харчування і вибрати, що робити є важливим джерелом нашого щастя. Згадайте радість дитини, яка залишає слід з ручкою на папері або навіть кидає на підлогу іграшки – він керує речами. Не тільки нам потрібні речі, щоб стати нам, нам потрібно бути результатом власних зусиль. Ви бажали деякі зміни і зробили їх. Ви встановлюєте мету і досягнете його. Це відмінність успіху і успіху. Перемога лотерею не є успіхом. Ви зможете придбати будинок, автомобіль та інші речі, щоб спілкуватись з іншими та самі, що історія вашого само-2 говорить вам краще, ніж інші люди. Але це просто успіх. Справжній успіх буде результатом ваших дій. Але перемога в тому випадку, в якій не можна виграти, не вважається успіхом.

Ми хочемо, щоб зробити речі, які призводять до нашої мети. Але це не так багато задоволення, якщо будь-який з можливих шляхів призведе до мети. Так, успіх залежить від наших дій, але весь шлях до нього є певна ймовірність, що ми не досягнемо цього; є деякі зовнішні фактори, які не залежать від нас. (Що робити салат не є успіхом, але приготування тортів не може працювати.) Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. І ті, хто прагне тільки до результату, нічого, але результат отримає. І так ми піднімаємось на наступний кар'єрний етап або заробляємо ще один нульовий в банківському рахунку тільки, щоб знайти, що щастя, це принесе дуже недовго. Крім того, вирішивши, що певні досягнення є запорукою нашого щастя, ми починаємо відчувати себе тривожно, що результат ситуації не завжди залежить виключно від нас. Потім ми намагаємося взяти контроль всієї ситуації і зняти перешкоди і поставити себе в стані постійного стресу.

УПРАВЛІННЯ ЕКСПЕРТАМИ

У традиції китайського підходу до життя індивід складається з шести рівнів само – як фізичного тіла, як сім’ї, як племінного утворення, як людей, як країни, так і як людства. Кожна людина визначає взаємозв’язок між цими типами «Я», а також має працювати разом у хвилях часу, на час – це складний патерн циклів, в яких постійно змінюються дії сил, що проходять через різні підрозділи «Я». У той же час протиріччя неминучі, які можна усунути лише шляхом розуміння себе і впливу сили духу на все, що відбувається до вас. Це, модель щастя базується на концепції міцності розуму, взаємозв'язаних з такими значеннями, як доброта, спадщина, совість, причина і віра.

Щастя в китайці полягає в тому, щоб управляти передбачуваним збігом обставин, зберігаючи творчі стани, здійснені в просторі значущої дії.

浜у 涓 蹇

ВИЗНАЧЕННЯ

Щастя 1 це тут-і-нині ми зараз переживаємо.

Щастя 2 – «щастя від чого» – як ми оцінюємо наше життя.

Щастя 3 - щастя водіння власного човна.

Щастя 4 про переміщення в правильному напрямку.

Розростання оповідань крадіжки є історіями людей, які здавалося б, є все, але щось ще не було. Вони раптово виявили, що власні значення були повністю виключені з стандартного набору грошових коштів-домовласник-автомат-апартмент-гелькоптера. Зараз Al Gore - це боротьба з глобальним потеплінням та Біллом Gates, що бореться з бідністю та епідемією в Африці. Завдання перед ними величезні, набагато більше міцності будь-якої людини. Але навіть якщо вони не в змозі, вони дійсно будуть глибоко і нещастя? Я не даю, тому що тепер вони дадуть собі щось, яке цінне в собі. Можливо, в цьому місці ви чекаєте моральності, що є «найбільше щастя» і «нижнє щастя», які повинні бути переслідувані і які слід відмовитися. Будь-яка ситуація, яка вимагає вибору між ними, очевидно, втратить, тому що якщо ми відмовляємо від них, ми все одно будемо нещасливі, тільки в різних варіантах. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Якщо ми називаємо так багато різних речей в одному слово, ми не можемо зрозуміти, що ми не знаємо, що це робити. Таким чином, ми часто збираємо нашу «I-1» в солодкості, коли «I-3» страждає безпорадність, або спробуємо збільшити темп, коли ми повинні думати про напрямок.

Андрій Беспалов

Джерело: psyh.ru

Джерело: /users/1077