Що робити, якщо у вас немає сексу на довгий час

浜у 涓 蹇

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час. Такі перерви не завжди досвідчені болісно - роботи, друзі або просто не хочуть. Тим не менш, фізична інтимація може бути зведена. Як повернутися до сексу після перерви? Експерт, сексолог і психотерапевт Євген Кулгавчук займається.

Хто затримав? Сексуальне бажання – це природна потреба тіла, але багато зауважень, що якщо немає сексу на тривалий час, це не завжди робить себе відчував. Що Happens до Libido Коли ви Ні Секс? Якщо все добре з здоров'ям і тілом, і немає партнера, може бажання тьмити або зникати альтанки?

Коментар експерта: У сексології відомий феномен Тарханов-Белов. В умовах абстиненції лібідо спочатку підвищується, але з «гарячим» починається зменшення. Явище більш виражене у чоловіків, проте жінки часто відчувають подібні реакції. Час переходу залежить від сексуальної конституції, яка може бути визначена сексологом.

Слід пам'ятати, що сексуальна активність надається не тільки гормонами. Велике значення є нервова система і психіка людини. З тривалими паузами сексуальна функція може бути деактивована. Крім того, часто спостерігається детренування. Зносостійкі зв'язки починають гасити. Так тіло забуває трохи, як це зробити. й

Тіло забуває про процес, і ви забудете, що один раз може бути для когось сексуально привабливим. Відокремлення Севере, наприклад, не підвищує самооцінку, а подальша відсутність сексу створює ще більш сумніви – як привабливо ви, чи добре виглядає ваше тіло, адже останні «небезпечні» прийшли так довго, що пам'ять не може підтримувати вашу впевненість. Крім того, виникає страх «не встигнути» зробити все необхідне або хочеться, адже вже було втрачено багато часу. З моменту перерви в сексі, як правило, є певні причини, і повернення до нього не завжди легко. Іноді зниження лібідо ускладнює сексуальну реабілітацію. Тому важливо стежити за здоров'ям.

Відгук фахівця: "Причини зменшення лібідо - величезна кількість. Це психічні, такі як, наприклад, депресії, тривожно-фобічні та інші розлади, психотравми, наслідки репресивної сексуальної освіти. Соматичні - гормональні порушення, захворювання гінекологічної сфери.

В цілому, можна сказати, що будь-яке захворювання, особливо з болем, може призвести до зменшення лібідо. Природа не дозволяє людям поганим фізичним і психічним формам відтворювати, оскільки вони потенційно не зможуть доглядати за новонародженим поколінням. Природа вибирає найкращі механізми дезактуалізації. Тут беруть участь обидва процеси в центральній нервовій системі та гормональні механізми. І це еволюційно виправдано. Тому ми можемо сказати, що карієс через зубний біль також може зменшити лібідо. й

Якщо говорити про секс як інстинкт для розмноження, то моральна готовність до відносин не менш важлива, ніж просто фізична привабливість. З'ясуйте, що справа буде обмежена тільки до інтимності, а потім не буде йти, також пролонгує період, коли немає сексу протягом тривалого часу. Після всього, відчуваючи, що ви знову не завдали серйозного інтересу, досить болючим. Коли ми можемо сказати, що пауза тягнеться, і вам потрібно взяти себе з неї самостійно, не чекаючи його, щоб прийти самому?

З моменту, коли ви починаєте заперечувати, що жінки навколо вас не живуть, як ви, що вони щасливі. Можливо, посмішка на обличчі частіше. Щоб зробити це, важливо мати широкий спектр знайомих, щоб не загубитися в самотності. Після реалізації необхідно взяти бетонні сходи. Це не означає, що ви повинні кинути себе на шиї кожного, який ви відповідаєте. Ви просто повинні почати орієнтуватися на якість життя. На цьому шляху може допомогти сексолог або психотерапевт. По-перше, потрібно відродити готовність до відносин, в тому числі інтимних. й

Багато тривоги може спровокувати занадто високі вимоги до себе - один раз поставлено завдання, потрібно прагнути його виконати і робити це в короткий час. Однак, щоб порушити довгий відсутній секс не вийде спосіб, який ви діяли в кар'єрі, відповідно до схеми і не відволікаючись на дрібниці. Ось, навпаки, вам доведеться послухати себе багато разів, почуття, і, можливо, взяти нові паузи. Чи може бути недолік бажання або задоволення на деякий час.

Коментар експерта: «Не потрібно кидати і кисті». Важливо вміти за смаком. Надмірно швидко стартує з розчаруваннями і "кухбеками". Цей період дуже важливий, тому що це важливо. У деяких випадках це може бути викликаний сексуальною реабілітацією. Як правило, реабілітація може зайняти тижні, місяці. Днів або років не є найбільш гармонійними варіантами. й

Що таке поради для тих, хто хоче повернутися до сексу після тривалої перерви?

Всі люди різні, і рекомендації можуть бути різними, на основі досвіду жінки, її психотипу, самооцінки. Перед тим як їсти, потрібно збивати апетит. Тому перший етап – формування цього апетиту, прагнення змінити звичний самотній спосіб життя. Добрий друг, який принесе вас до світла. Якщо діяльність інших подразнює або відлякує вас, не соромтеся звернутися до професійної допомоги. Для того, щоб зрозуміти себе, іноді досить первинний прийом. Щастя приходить до тих, хто його слідувати. й

Але занадто серйозний підхід до повернення сексу може серйозно завдати шкоди йому. Грайливість, здатність мухувати і отримувати задоволення від неї, створити необхідний настрій. Жінка, яка має «забутий» те, що секс є як людина, яка була іммобілізована протягом тривалого часу і навчається знову ходити. По поступове повернення навичок поведінки з чоловіками, доглядом і любов'ю до вашого тіла, зовнішнім виглядом і будь-яким фізичними насолодами, чи смачна їжа або приємна ароматна ванна, поверне пам'ять сексуальної привабливості і радості життя, включаючи інтимні.

Коментар експерта: «У незалежному режимі ви можете спробувати згадати щасливі моменти життя. Я зазвичай рекомендую, що мій пацієнт робить це, поки вони не засвоюються, і мозок може навіть реагувати на еротичні мрії, безумовно, відроджуючи сексуальність. Якщо лампа не травматична, можна пам'ятати колишнього чоловіка. І, можливо, навіть зателефонуйте йому. А іноді подорож до кінотеатру буде достатньо, щоб розпочати відновлення асоціацій. Допомогти «пошукати» басейну.

Деякі люди потребують щось різне, наприклад, бачення їх майбутнього у вигляді самотніх, безтурботних бабуся з п'ятьма котами. Дуже добре почати перегляд фільмів регулярно, де проявляються почуття, любов, красива еротика. Курс масажу, спа-процедури, регулярна ванна з піною, розтирання нових ароматичних приємних кремів і масел в організм добре. Тіло необхідно пам'ятати радість дотику. Іноді навіть інтимна частина, у ванній кімнаті або перед сном. У кожному випадку необхідний індивідуальний підхід. й

Джерело: karpachoff.com

Джерело: /users/1077