5 Ознайомитися з сім'єю є Falling а

Статті в жанрі «Self-Help» останнім часом з’являються багато, але початківці консультанти і «спеціалісти» іноді радять нам, що робити просто не можна за будь-яких обставин. Особливо коли мова йде про сімейні відносини.





По суті, люди не дивляться, тому що хтось в парі не відповідає своїм партнерам гороскопа або говорить кілька компліментів. Як показує дослідження Павла Амато та Дениса Превіті, причини, як правило, досить різні. 21.6% шлюбів розбиваються через невідповідність одного з партнерів, 19,2% внаслідок психологічної невідповідності, 10,6% через те, що один з партнерів використовує спирт або наркотики, 9,6% через те, що партнери далекі від одного. Фізичне або психологічне зловживання викликає розлучення у 5,8% та 4,3% відповідно.

Дослідник Джон Готтман розповідає психологію Сьогодні, що основа все – наше середовище. І є щонайменше п'ять «токсичних» звичок, які призводять до розриву одного улюбленого партнера. Ці звички.

Регулярні збори

Це явище в психології називається «звичайний приплив»: це коли один партнер асоціює будь-які проблеми в сім'ї з особливостями особистості іншого. «Ви ніколи не слухайте», «Ви завжди занадто зайняті,» або «Це так типово для вас. й

Робота Франка Фінчмана і Томаса Брадбері показує, що найбільш стабільні шлюби опадають через такі узагальнення і персоналізації. Звичаї зв’язку всієї проблеми з характером партнера швидко призводить до емоційного відчуження.

Перша ознака того, що ваша пара властива цій нездатності, наприклад, діяти в концерті на дорозі. Драйвер-люда, наприклад, попросить пасажира-дружини подивитися на карті і розповісти йому, де повернути. У певній точці, вони обидва розуміють, що вони не збираються неправильно. Чоловік відразу починає звикнути до своєї дружини, що вона є «приступом того, що вона не може зрозуміти карту», і вона в відповідь несправедливо відповідає, що чоловік є ідіотом, і вона пояснила все правильно. В цілому GPS-навігатор може підірвати будь-які відносини і дуже часто викликає кварель.

Нездатність говорити

Якщо ситуація дратіває одного партнера і він відмовляється обговорити його, це може стати великою проблемою. Вона просить йому питання першим. Він не відповідає. Тоді вона піднімає свій голос, він стоїть і каже, "Я втомився від ваших тангтрусів". Я пішов. І виходить з кімнати.

Цей візерунок є загальним, і його повторення може бути хорошим предикктором марихальної незадоволеності, депресії, розлучення або навіть фізичного зловживання. Це один з найпоширеніших закономірностей поведінки: чоловік скаржаться на «зовнішнє зцілення» дружини, і вона, в свою чергу, відчуває, що вона перестала бути цікавим для чоловіка.

Якщо ситуація повторюється часто, шлюб розпаде.

Не ділиться історіями.

Відоме дослідження Артура Арона показує, що розповідають історії з повсякденного життя і запитують питання є важливою частиною «коміменту» до відносин. Якщо чоловік і дружина перестануть ділитися історіями від роботи або відносин з друзями, шлюб мертвий.

По-перше, все частіше буває - несправність електронних гаджетів. Працевлаштування шлюбу – це те, що сторони демонструють зацікавленість та турботу один одному. Якщо ви перестаєте звертати увагу на те, що відбувається в житті вашої дружини, ваш шлюб знаходиться в неприємності.

Кляпність слів поодинці

Посвідчення про прощення не може бути вірним. Слова "Я пробачаю тебе" часто сигнал, що ніхто насправді не пробачив, і будь-яка наступна боротьба, яка з'явиться. Побачити, що його партнер не знає про те, як пробачити на всіх, і до «завження» – що партнер постійно не робить нічого, але шукати недоліки. Якщо один з членів сім'ї не знає, як пробачити, відносини будуть складними. Або розбити, що ще швидше.

Розподіл обов’язків

Дуже поширена ситуація: чоловік йде на роботу, а дружина займається побутовими хорами і дітьми. Першим здається, що він повинен жити важче, другий страждає від самотності, бідної самооцінки і постійно відчуває, що він дуже переповнений, але ніхто не оцінює його. Як критикувати один одного, щоб бути лази і не робити свою роботу добре.

Неважко кажучи, не існує проблеми в тому, що дружина працювала трохи флалансерства, а чоловік промивається стравами після себе. Але «патерни,» часто приймають з батьків, можуть руйнувати шлюб.

Видання



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!



Джерело: /users/1077