Овес для очищення печінки

Регулярне споживання багатьох, здавалося б, звичайні продукти можуть позбутися від ряду проблем зі здоров'ям. Будь-який з продуктів, рекомендованих в таких випадках, не є панацею, і користі тільки з його регулярним і правильним використанням, а також щодо загального правила здорового харчування і способу життя.

Одним з цих продуктів є овес, що використовується в народній медицині для очищення печінки.

Користь вівса для печінки пояснюється змістом в цьому злаці ряду органічних кислот (оксаліч, еруко-молоновае), здатних зв'язувати і виводити різні токсичні речовини з організму. Крім того, за рахунок насиченого вмісту різних поживних речовин (вітаміни B1, B2, B6, K, цілого переліку мінералів: магній, калій, хром, фосфор, марганець, залізо, нікель, йод, фтор, цинк), овес мають загальний благотворний вплив на організм.

Найбагатші перераховані речовини, так звані «горські» вівса погано підходять для приготування класичної каші. В основному використовується для приготування відвару від вівса для лікування печінки, а також допоміжного при лікуванні інших захворювань.

Знаючи, як приготувати овес для печінки, можна самостійно зробити досить ефективний засіб, який використовується як ліки народними ліктями з давніх часів.

Овес для лікування печінкиОздоровчі властивості вівса для печінки були використані лікаторами в дні Стародавнього Єгипту та Стародавньої Греції. Цілуки з Тибету також використовуються. Сьогодні застосування виключно відварів від вівса для лікування печінки і жовчного міхура недостатньо ефективний, але при при вагітності комплексної терапії досить поширене використання цього злаку.

Корисні властивості вівса для печінки в декількох її властивостей. Як зазначено вище, за рахунок вмісту деяких органічних кислот, вівсяні продукти прискорюють процес виведення з організму шкідливих продуктів, що утворюються при перетравленні. Також через особливості його консистенції відвар овес овес оксамитово очищає стіни кишечника, що допомагає оптимізувати свою роботу і знижує навантаження на печінку.

Є кілька рецептів, як заварити овес для печінки. Від рецептів профілактичного очищення організму вони розрізняються, як правило, більш насиченість і, в результаті менший допустимий період застосування.

Ось деякі з найпопулярніших рекомендацій як приготувати овес для печінки.

За однією з них потрібно зробити це, взяти одну склянку неочищених вівсяних зернових на літр води, а кип'ятити до об'єму складу знижується навпіл. Після цього готовий продукт проціджують в нові страви. Отриманий засіб в консистенції густого желе слід п'яти по одному склянці тричі на добу. Курс лікування зазвичай один місяць. До готового продукту можна додати трохи меду для поліпшення смаку (наприклад, дві столові ложки за вказаний обсяг).

В іншому варіанті приготування вівса для лікування печінки рекомендується випаровувати вищевказану композицію до одного кварталу обсягу. У цьому випадку зводиться до половини склянки дози.

Настоянка вівса використовується для печінки і при лікуванні таких комплексних захворювань як цукровий діабет. Симулятивно при прийомі призначених препаратів готується наступна настій овесу. Один літр води бере на себе одну склянку неочищених зернових культур, розміщених в емальованих стравах і залишають на ніч. Після цього настій поміщається в щільно закриту блюдо і кип'ятять на повільному вогні, поки обсяг води знижується навпіл. Потім виріб проціджують, охолоджують і приймають половину скляної півгодини до кожного прийому їжі.

Також готують настій овесу для очищення печінки за наступним рецептом. Для одного скла змивають неочищені зерна вівса, беремо три літри води, зерна заливають водою поміщають в емальовані страви і нагрівають на повільному вогні до температури 80-90 градусів (без кипіння). Після цього в духовці нагрівають до 150 градусів і залишають на дві години. Отриманий склад проціджують, охолоджують і п'ють дві третини скляної половини години до їжі вранці і ввечері.

Овес для очищення печінкиБудь-яка проблема набагато простіше запобігти, ніж вирішити. Це особливо вірне здоров’я людини. Профілактичні заходи і здорове харчування дозволяють мінімізувати ризик захворювання. Зокрема, при регулярному використанні напою від вівса для печінки організм очищається від токсинів, які відбуваються в процесі травлення їжі, а ймовірність захворювань травної системи значно знижується.

Овес для очищення печінки використовуються переважно у вигляді відварів і настій. Є багато рецептів приготування відвару вівса для очищення печінки. Ось найпопулярніші з них.

Одним з найпопулярніших рецептів приготування відвару овесу для печінки є наступне.

Візьміть одну склянку з неочищених вівсяних зерен, подрібніть в кавовий подрібнювач і залийте окропом в пропорції одного літра на столову ложку подрібнених зерен. Парові овеси для печінки повинні бути не менше дванадцять годин. Необхідно використовувати цей склад близько півгодини до кожного прийому їжі. Загальна кількість коштів, які беруть участь в акції близько половини літра на добу. Курс лікування становить від двох до трьох місяців.

Ще один варіант для використання вівса для очищення печінки полягає в об'єднанні надходження відвару цього злаку і дієти легких продуктів, які дозволяють печінці очищати себе накопичених токсинів.

При цьому рецепт відварів від вівса для печінки буде наступним чином. Одна і половина літрів води приймають склянку і половину змивних неочищених зерен. Вода приводиться до кипіння, після чого заливають зерна, вогонь зводиться до мінімуму і склад варять протягом п'ятнадцять хвилин. Після цього їх знімають з вогню, загортають теплою тканиною і допускаються настоюватися протягом двох годин. Після цього відвар проціджують і п'ють половину літра півгодини до їжі перед кожним прийомом їжі. Курс лікування два тижні. при цьому потрібно дотримуватися дієти, не їсти жирні, смажені і м'ясні страви, відмовитися від солодощів.

Є також рецепти для вівсяної настій для печінки.

За однією з рецептів, щоб приготувати таку настій, потрібно взяти склянку вівса, три столові ложки листя лінгону і дві столові ложки берези бутонів. Інгредієнти перемішують, а падають в емалі. Після цього підготовлену суміш необхідно залити чотирма літрами холодної води і покласти в темне прохолодне місце на добу, щоб наполягати.

Окремо потрібно подрібнити одну склянку ягідних фруктів, залити склянкою води і покласти на вогонь. При кип'ятіння додають дві столові ложки сучки, потім продовжують кип'ятити ще п'ятнадцять хвилин.

Після цього необхідно профільтрувати обидва композиції в одну страву. Отриманий продукт зберігається в холодильнику до повного використання.

Застосувати цей настій один раз на півгодини до їжі. Перед застосуванням нагрівають склад.

На перший день лікування береться 50 г композиції, на другий - 100 г, третій - 150 г. Після цього продовжуємо приймати в кількості 150 г на 10 тижнів. Після закінчення курсу лікування, зберігаючи ознаки порушень печінки, курс лікування можна повторити не раніше двох тижнів пізніше.

Виходячи з вище, ми можемо сказати, що основні властивості, які вівса корисні для печінки включають її здатність прискорити видалення токсичних речовин з організму, а також оптимізації кишечника, тим самим зменшуючи навантаження на печінку.

Завдяки цим властивостям, приймаючи настій і відвари цього злаку допомагає очистити печінку і тіло повністю від накопичених продуктів знежирення, які утворюються в процесі травлення їжі. Зважаючи на це, використання коштів на основі вівса вказується при лікуванні різних захворювань печінки. Але найбільш ефективним є використання цього злаку для приготування профілактичних засобів, періодично взятих для загального оздоровлення організму. Знаючи, як пити овес для печінки, можна самостійно приготувати кошти з цієї крупи, регулярне використання яких може допомогти в процесі самоочищування печінки і запобігти виникненню багатьох захворювань.



Джерело: krugznaniy.ru

Джерело: /users/1077