За десять років ми зв'язали про молоко і його властивості.

Профілактика молочної пропаганди не має нічого спільного з профілактикою. остеопороз І зміцнює кісткову систему людини, каже медичний журналіст Михайло замокман.Автор понад десятків книг про здоров’я. Його книга присвячена темі дієтичного підходу до профілактики та ліквідації остеопороз без молочних продуктів, добавки кальцію, гормональні препарати та інші лікарські засоби.

Офіційна державна політика була, і досі є на основі старих наукових доказів. У розвинутих країнах молочні продукти складають величезну частку раціону практично кожної людини, а рівень остеопорозу одночасно не знижується порівняно з старими днями, але навпаки – підвищується. Ви можете побачити з голим оком, що щось неправильно з такими рекомендаціями. Деяк у відносно нерозвинених країнах (не менше, до недавнього часу), таких як Китай, країни Африки, де молочні продукти не поширені, остеопороз практично невідомий для населення.

ЗМІ повною реклами молочний і добавки кальцію. Михаїл говорить, що він працює на здоров'я кісток протягом багатьох років, і за книгу, він вивчав більше 1,200 досліджень в області. В результаті він, як і багато інших лікарів, прийшов до висновку, що молочно-кальційова пропаганда нічого не має робити з попередженням остеопорозу і зміцнення кісткової системи людини. Він відзначає, що кальцій не єдиний елемент, необхідний для кісткової системи. Ці суттєві компоненти 17. Кальцій є одним з 17 речовин, без яких наші кістки та зуби не можуть підтримувати здоров’я.

Цікаво, що він навіть не фокусувався на тому, що ці інші компоненти, лише коротко згадуючи деякі з них, щоб не дати ідеї пошуку «право» добавки на аптечних полицях. За його словами, жодні добавки можуть забезпечити краще постачання цих необхідних елементів в нашому організмі, ніж натуральні продукти, а саме фрукти та овочі. Всі ці 17 незамінних компонентів кісткової системи присутні в рослинних продуктах: зеленої листової, коренеплодів, фруктів і ягід, бобових і зернових культурах. Але це лише одна сторона питання.

Повернувшись до кальцію і реклами молочних продуктів, він сказав, що проблема не в нестачі кальцію в організмі, але при використанні тваринних продуктів, таких як молоко, сир, сир, м'ясо. Вони відповідають за втрату кальцію нашим тілом. Вони (сумісні продукти) складаються переважно з амінокислот, які окислюють наше тіло, підвищує кислотність кровообігу.

Щоб повернути кислотність в норму, наш організм використовує власний кальцій з власних кісток і зубів для нейтралізації (амінок) кислот, що надходять з продуктів тварин. Ягоди, такі як лимони, апельсини, журавлини не окислюють організм. Вони, як і інші продукти рослин, виробляють сприятливу реакцію на лужний характер.

Ще одна шкода, викликана організму тваринними продуктами, полягає в тому, що вони, крім того, щоб викликати прямі пошкодження, також заборонити рослинні продукти (понадзвичайно необхідні для нас) від нашої дієти, тому що ми не можемо їсти необмежену кількість їжі.

На прикладі негативних наслідків тваринних продуктів, зокрема молочних продуктів, на тілі людини, Михайло у своїй книзі «Будівництво Бої Віталіти» – «Як зміцнити єдину систему» наведено широке дослідження, яке цитується доктором Котліном та низкою вчених з європейських країн: Дослідження Китаю.
Довгий термін роботи Д.Кембела простежував зв’язок між дієтою та здоров’ям у Південно-Східної Азії, що фокусується на низьких показниках певних раку та остеопорозу.

Ще одним важливим джерелом даних, що використовуються в книзі Майкла Caselman, було дослідження, проведене Гарвардським університетом, яке слідувало 90,000 медсестер на 12 років, і в результаті показали, що вживання молочних продуктів не зміцнює, але ослаблює кісткову систему і призводить до більш переломів.

Джерело: aayurveda.ca/illness/milk_bones/#more-4007