Корисні лікарські засоби у вашій медичній шафі

Звичок прийому таблеток при перших симптомах гасіння утворюється з дитинства; беремо таблетки для головного болю, безсоння, депресії, сенильного болю і т.д. Ми так звикли використовувати аптечку, щоб зняти біль, що ми більше не просимо себе простим, навіть очевидним питанням: Що дійсно викликає дискомфорт?

Більшість препаратів, які ми приймаємо, щоб зняти симптоми захворювання, незалежно від того, чи купуються вони за рецептурою або ні, непарно достатньо, але навпаки, погіршують наш стан.

Далі ми даємо п'ять поширених препаратів, використання яких шкідливе для здоров'я, що означає, що їх використання повинно бути обмеженим.

Інсомнія таблеткиЦі препарати кладуть нам сон. Більшість людей не розуміють, що безсоння таблетки порушують природний цикл відновлення організму, з якого здоровий сон є частиною. Цей механізм допомагає нам відчути себе відпочинком, щасливим і готовим до нових досягнень. Сильні препарати, такі як безсоння таблетки, заважають функції мозку, викликають залежність, депресії і підвищують ймовірність ранньої смертності і всі форми раку на 25%.

Зручна альтернатива безсоння:

Стоп приймати речовини, які викликають розлади сну: алкоголь, кофеїн, і препарати, як марихуана. Спробуйте взяти 3 мг мелатонін або будь-яку іншу природну ліки, таку як магній, 5-ХТП, Л-теануін або вальріанову настоянку. Всі ці інструменти досить ефективні і безпечні. Вправа і медитація також добре для безсоння.

Медикаменти головного болюВони самі можуть викликати головний біль. Медикаменти, які часто використовуються для лікування хронічних головного болю, можуть зробити симптоми навіть гірше. Це відноситься до аспірину і парацетамолу (Tylenol). У дослідженні 200 пацієнтів повідомляли про себе краще після того, як вони перестали приймати таблетки головного болю.

Зручна альтернатива безсоння:
Розслаблення м'язів обличчя, шиї і голови приносить практично миттєвий рельєф. Хіропрактична допомога, фізична терапія (наприклад, корекція постави та розтягування м'язів шиї), масаж разом з методиками управління вправами та стресом допоможе виправити ситуацію. Подивіться, чи є головний біль у списку побічних ефектів ліків, які ви приймаєте.

Антиартритні препаратиДаний вид медикаменту може викликати руйнування суглобів. Засоби для болю артриту, які містять інгібітори NSAIDS та COX-2, фактично погіршують стан пацієнта. Обидва види лікарських засобів прискорюють перебіг хвороби і ураження суглобів, уповільнюючи відновлення хряща.

Безпечна альтернатива антиарифтичним препаратам:
Глюкосамін сульфат – добавка, яка стимулює виробництво глікозаміноглика, структурний компонент хряща. Також є більш ефективним як знеболюючий засіб для болю артриту.

АнтакиЦі ліки можуть пошкодити вашу травну систему. Антацидна терапія на основі таких інгібіторів (ППІ) лікарських препаратів як Nexium, Prilozek і Prevacid підвищує ризик виникнення раку шлунково-кишкового тракту і може викликати різні розлади харчування і кишкові інфекції. Вони не дозволяють проводити процес травлення в нормальному режимі.

Зручна альтернатива орхідеї:
Використовуються продукти харчування з вашого меню. Дізнайтеся, як підтримувати рівень гідрохлоридової кислоти, а також приймати ферменти для поліпшення травлення та м'яти нафти. Їжте дієту, багату клітковиною і пити 6-8 склянок води в день.

АнтидепресантиЦі ліки можуть викликати ожиріння. Антидепресанти, такі як SSRI (Prozac або Zoloft, наприклад) сприяють збільшенню ваги, оскільки вони стимулюють область мозку, відповідального за виробництво серотоніну та обробку глюкози. Пацієнти повідомляють, що вони отримують 15-25 кг, оскільки вони почали приймати ліки, як правило, якщо вага збільшується, то процес дуже важко зупинитися. Через це ви будете відчувати себе навіть гірше, а зайва вага може викликати інші проблеми здоров'я.

Безпечна альтернатива антидепресантам:
екстракт сусла Івана показав себе як відмінний засіб від депресії, як в його слабких формах, так і в разі тривалої депресії. 900 мг/доба до 1,800 мг/добу залежно від тяжкості Вашого захворювання. Прийміть клас когнітивної терапії або вивчіть «припустимий оптимізм», який також врожує дивовижні результати.

Висновки: Перед тим як знову покласти руку в аптечці першої допомоги, яка не є тим, що вона допоможе, спочатку подивіться на список його побічних ефектів, і подивіться на природні методи боротьби з недугою, тому що є природні замінники для препаратів, які найчастіше лікують не сама хвороба, але її симптоми. Ви отримаєте рельєф і ніяких побічних ефектів.

Джерело: www.bienhealth.com/articles/vrednyye-lekarstva-v-aptechke/