Товстий зелений коктейль

Нереально смачний і корисний коктейль, який ефективно бореться з жировими відкладками!

І якщо ви поєднатися з вправами, результат буде просто неймовірним!

Склад (подача):
1 середній ківі
2 лимонні кільця (тут з пілінгом)
7-10 гілок петрушки (хвостики підстрижені)
6-8 гілочок м'яти
100 мл чистої некарбонової води
При бажанні 1-2 ч.л. меду (але не цукор!)

Підготовка:

1,1 км П'яти і нарізати на 4-5 частин ківі і покласти в чашу блендера. В ідеалі, щоб приготувати коктейль не в блендері, але за допомогою пістилу і розчину, так як це економить більше вітамінів, ніж в разі блендера, але якщо вам подобається мені не мати розчину, можна скористатися блендером. Можна залишити шматочок для прикраси.

2,2 км Тут ми надішлемо два тонкі кільця лимона (туше з шкіркою) і петрушки.

3. У Ми розбираємо м'ята в листя - листя до ківі, і стебла до сміття. Ми додаємо мед, якщо бажаємо.

4. У Додати воду і подрібнити все в пюре.

5. Умань Залийте склянкою, прикрасьте і насолоджуйтеся! Погодьтеся!


JavaScript licenses API Веб-сайт Go1.13.8