396
Небезпечний для життя - дієти "стар"
Останнім часом британська організація «Сенс про науку» (САС), яка займається розлученням псевдонаукових теорій та міфів про науку, скомпільовано список найбільш небезпечних дієт, що сприяє голлівудським зіркам. Не намагайтеся повторювати після знаменитостей, навіть якщо ви любите їх дуже багато!
1,1 км Як чоловік і дружина, Том і Каті часто розповіли журналістам, як вони регулярно вдаються до різних процедур детоксикації і періодично сидять на спеціально розробленій дієті детоксикації.
Лікарі кажуть, що раціони детоксикації не більше, ніж маркетингова плой. В дійсності організм людини здатний очистити себе без додаткового стимулювання. Більшість раціонів детоксикації, лікування та таблетки є відходами грошей, але деякі з них можуть навіть бути небезпечними для здоров'я, тому в розвинених країнах класифікуються як протиправні препарати. До речі, детоксикаційні дієти також рекламували Demi Moore і Ashton Kutcher – ті ж колишніх дружин, як круїз і Холмс.
2,2 км Основний принцип цього «дієта» – замінити будь-яку їжу міцним чорним чайом без цукру. Вважається, що Вікторія Бекхем не тільки втратила вагу таким чином себе, але і «сет» своїх подруг - той же Katie Holmes. Румор має це те, що два зірки, якось сиділи на чайній дієті близько місяця - проте, протягом цього часу вони стали настільки вичерпаними, що вони майже ніколи не вийшли з ліжка.
Ще одна коронна дієта дружини футболіста – суп з морських водоростей, який також повинен бути єдиним допустимим продуктом харчування. На такій дієті сарайт на два місяці і висаджують Сієнна Міллер і Кеїра Лицарлі.
Насправді: Заміна їжі з будь-яким видом напою не тільки непрактично, але просто шкідливий для тіла. «Ми не знаємо, що працює дієти в пані Бекхемі, але ніякого професійного лікаря рекомендує таку дієту», - сказав САС. У дієтологів відзначають, що під час дієти панс. Бекхем і Холмс чітко постраждали від нервового виснаження, які компенсували вживання седативних речовин і інших супутніх речовин.
3. У Біобіотики Renee Zellweger
Актриса не може жити без фітнесу - що добре, але періодично безглуздо катування себе з жорсткі дієти, що знижує здоровий спосіб життя нікому. В той же час Рене не соромно просувати раціон, який вона дотримується - жорстка форма макробіотиків, які нібито забезпечує довговічність. Актриса виключена з її меню вершкове масло, м'ясо, риба, яйця, кофеїн, сіль, цукор і навіть деякі фрукти і овочі. Крім того, споживає більш харчові добавки і жирні опіки, ніж повноцінна їжа.
Фантазія в будь-який час, особливо в дієті, не веде до нічого хорошого. Біобіотична дієта має право існувати, але не рекомендується всім і слідувати мудро. Вона надзвичайно популярна серед знаменитостей, але той же Мадонна або Gwyneth Paltrow використовують тільки деякі її післяulates в їх раціоні - і чудово виглядають і відчувають себе. В той час як Renee Zellweger періодично змушений пройти курси лікування анорексії.
4. У Експерти підозрюють, що надмірна тонкість і періодичні нервові поломки актриси є наслідком її наркозалежності до дієти детоксикації «Мапле сироп», що передбачає використання лише трьох склянок лушпиння з щіпкою перцю і скибкою лимона на добу. Так, це все. Згідно з чутками, Анжеліна може сидіти на цю дієту протягом місяця. Професійні дієтологи стверджують, що це пов'язано з тим, що красива актриса так рідко бачив в публіці: вона часто відчуває вичерпання не через догляд з дітьми, але тому що вона добре їсть і неправильно.
До речі, дієта «карта» має ще один фанат – поп-зірка Beyoncé, яка, однак, курорти до неї рідко, і тому виглядає набагато більш здоровіше. На момент дієти зірка, в її власних словах, не виходить за межі його особняку в цілому - це елементарна відсутність сил.
Будь-який екстремальний раціон не тільки шкідливий, але може бути смертельним.
5. Умань Найнебезпечніша дієта, згідно з західними дієтологами, є дієта, що називається "IV", придуманий верхньою моделлю 90s Linda Evangelista. 20 років тому проголосив, що для підтримки схуднення потрібно споживати тільки 400 калорій в день, і, дивно, багато її колег погодилися з нею. Саме тому ще одне ім'я для цієї харчової системи – дієта топових моделей.
По суті, 400 калорій на добу є нормою на п'ять років. Для дорослого тіла, особливо якщо ви ведете активний спосіб життя, потрібно набагато більше. Крім того, баланс харчування важливий, не тільки калорій.
Джерело: fitfixed.com
1,1 км Як чоловік і дружина, Том і Каті часто розповіли журналістам, як вони регулярно вдаються до різних процедур детоксикації і періодично сидять на спеціально розробленій дієті детоксикації.
Лікарі кажуть, що раціони детоксикації не більше, ніж маркетингова плой. В дійсності організм людини здатний очистити себе без додаткового стимулювання. Більшість раціонів детоксикації, лікування та таблетки є відходами грошей, але деякі з них можуть навіть бути небезпечними для здоров'я, тому в розвинених країнах класифікуються як протиправні препарати. До речі, детоксикаційні дієти також рекламували Demi Moore і Ashton Kutcher – ті ж колишніх дружин, як круїз і Холмс.
2,2 км Основний принцип цього «дієта» – замінити будь-яку їжу міцним чорним чайом без цукру. Вважається, що Вікторія Бекхем не тільки втратила вагу таким чином себе, але і «сет» своїх подруг - той же Katie Holmes. Румор має це те, що два зірки, якось сиділи на чайній дієті близько місяця - проте, протягом цього часу вони стали настільки вичерпаними, що вони майже ніколи не вийшли з ліжка.
Ще одна коронна дієта дружини футболіста – суп з морських водоростей, який також повинен бути єдиним допустимим продуктом харчування. На такій дієті сарайт на два місяці і висаджують Сієнна Міллер і Кеїра Лицарлі.
Насправді: Заміна їжі з будь-яким видом напою не тільки непрактично, але просто шкідливий для тіла. «Ми не знаємо, що працює дієти в пані Бекхемі, але ніякого професійного лікаря рекомендує таку дієту», - сказав САС. У дієтологів відзначають, що під час дієти панс. Бекхем і Холмс чітко постраждали від нервового виснаження, які компенсували вживання седативних речовин і інших супутніх речовин.
3. У Біобіотики Renee Zellweger
Актриса не може жити без фітнесу - що добре, але періодично безглуздо катування себе з жорсткі дієти, що знижує здоровий спосіб життя нікому. В той же час Рене не соромно просувати раціон, який вона дотримується - жорстка форма макробіотиків, які нібито забезпечує довговічність. Актриса виключена з її меню вершкове масло, м'ясо, риба, яйця, кофеїн, сіль, цукор і навіть деякі фрукти і овочі. Крім того, споживає більш харчові добавки і жирні опіки, ніж повноцінна їжа.
Фантазія в будь-який час, особливо в дієті, не веде до нічого хорошого. Біобіотична дієта має право існувати, але не рекомендується всім і слідувати мудро. Вона надзвичайно популярна серед знаменитостей, але той же Мадонна або Gwyneth Paltrow використовують тільки деякі її післяulates в їх раціоні - і чудово виглядають і відчувають себе. В той час як Renee Zellweger періодично змушений пройти курси лікування анорексії.
4. У Експерти підозрюють, що надмірна тонкість і періодичні нервові поломки актриси є наслідком її наркозалежності до дієти детоксикації «Мапле сироп», що передбачає використання лише трьох склянок лушпиння з щіпкою перцю і скибкою лимона на добу. Так, це все. Згідно з чутками, Анжеліна може сидіти на цю дієту протягом місяця. Професійні дієтологи стверджують, що це пов'язано з тим, що красива актриса так рідко бачив в публіці: вона часто відчуває вичерпання не через догляд з дітьми, але тому що вона добре їсть і неправильно.
До речі, дієта «карта» має ще один фанат – поп-зірка Beyoncé, яка, однак, курорти до неї рідко, і тому виглядає набагато більш здоровіше. На момент дієти зірка, в її власних словах, не виходить за межі його особняку в цілому - це елементарна відсутність сил.
Будь-який екстремальний раціон не тільки шкідливий, але може бути смертельним.
5. Умань Найнебезпечніша дієта, згідно з західними дієтологами, є дієта, що називається "IV", придуманий верхньою моделлю 90s Linda Evangelista. 20 років тому проголосив, що для підтримки схуднення потрібно споживати тільки 400 калорій в день, і, дивно, багато її колег погодилися з нею. Саме тому ще одне ім'я для цієї харчової системи – дієта топових моделей.
По суті, 400 калорій на добу є нормою на п'ять років. Для дорослого тіла, особливо якщо ви ведете активний спосіб життя, потрібно набагато більше. Крім того, баланс харчування важливий, не тільки калорій.
Джерело: fitfixed.com
