Як впоратися з адреналіновою втомою - 5 ефективних кроків

Адреналінна втома або надниркова криза – стан, основним симптомом якого є постійне почуття повного виснаження – тепер панамант серед населення багатьох країн, особливо серед середніх жінок. Ми обов'язково повинні знайти спосіб позбутися від цього недуги.

Недавній образ, який став для мене вимушений мене, щоб пауза і думати буквально про природу хвороби і нашу роль у створенні його.

Не просто плутати життя і культуру, яка викликає надниркову втому. Внутрішнє життя має однакову важливу роль: життя розуму, наші серця та прагнення духу. Що відбувається всередині нас так само потужним (або ще більш потужним) ударом на нашому самопочутті, як що ми робимо щодня: бігти з одного місця зустрічі в інший з потрійним мохом в одній руці і iPhone зафіксовано в іншому.

Ми всі, кожен з нас, частина єдиного енергетичного поля, не просто тіло, що йде по всьому світу, втратили дотик з головою, серцем і духом. Наші думки і почуття, без перебільшення, створюють нашу реальність – і сприяють прояву наших симптомів. І коли ми раптом помітили, що наше життя падає, ми повинні розуміти, що це не випадково і не без нашої участі. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

Нижче наведено деякі нанаВам необхідно послухати те, що вам сподобалося і зрозуміти, як відновити енергетичний баланс, допомогти собі зацікавити і розширити свою обізнаність.

• Розробити можливість здивувати.

Чому виникає дискомфорт? Чому зараз? Що відбувається в житті, як внутрішньо, так і зовнішньо? Подумайте про ці питання і подивіться, що відповіді приходять на поверхню свідомості.

• Все, що відбувається, не випадково.

Дозволити себе грати з ідеєю, що хвороба не просто випадкова або сердитися, який вніс ваше тіло, але що виникло з деяких збігів подій на фізичному, емоційному, душевному та духовному рівнях.

Розуміння відбувається поетичною мовою симптомів. Відповідь завжди лежить в образах, симптомах, ураженій частині тіла, а іноді навіть при позначеннях захворювань. Активний контакт з вашими симптомами (Що я втомився?) Яка моя втома служити?' прийме вас на шляху відкриття і покаже вам, де і коли певні думки, переконання, і почуття в кінцевому підсумку підірвати вашу гормональну систему.

• З повагою, мудрість вашого тіла.

Повага до симптомів, не тільки знайти способи позбутися від них, створює можливість загоєння в найглибшому розумінні слова. Коли ви піклуєтеся про ваше тіло, розум, дух і серце, ви приїжджаєте до результату загоєння. Наука, нарешті, досягне рівня традиції мудрості, які були відомі у віці: істинне загоєння – це комплексне загоєння.

• Пам'ятайте, що загоєння і загоєння не те ж саме.

Це може бути найбільшою рекларацією на вашому шляху. Західна медицина схильна до акцептації з лікуванням, але загоєння часто виникає без лікування, а «куратура» (тобто усунення симптомів) часто здійснюється без глибокого відновлення. Також важливо відзначити, що ці практики не усуває необхідність звернутися до медичної допомоги; є багато необхідних, корисних і практичних процедур, які можуть бути як частиною загоєння, так і частиною лікування. Я просто припускаю, що ви думаєте про те, що більш заховані в хворобі: Ваше захворювання не випадково, це свого роду секретна операція вашого себе, яка приховує неоціненну інформацію про те, хто ви і що піклуватися про.

Наприклад, я знайшов себе відчуттів не тільки через багато вимог до мого життя, але і тому, що я ігнорував деякі важливі і пригнічений потреби для творчості і простого задоволення. Частина мого загоєння прийшла, як я став більш розумною моєї дієти і гормонального балансу, але левова частка загоєння необхідна мені, щоб привернути увагу до необхідності висловити себе творчо і ненависть радості в моєму житті.

Нарешті, я вірю, що наш істинний недуга не так багато прояву симптомів, як наша відмова приймати їх, слухати їх, і вчитися з них. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

Несумісна і знеболюючий нас. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Наша сила та потенційна лежачи до того, як ми зіткнулися з хворобою: ми можемо вижити його стражданнями і навчанням від неї, або просто страждаємо.

Вибір нашого

Джерело: justpost.com.ua