297
Коли сира їжа може бути шкідливою
Ця стаття доторкнеться багатьох питань щодо негативних результатів сирої їжі, і дозволить зрозуміти деякі підводні камені, які лежать в шляху здорового способу життя. Письмова дасть можливість обходити їх, якщо шлях ще не почався, або вийти, якщо проблеми зараз актуальні.
Чому одна людина приїжджає до сирої дієти і в процесі отримує тільки стабільне поліпшення свого почуття себе, а інші - навпаки? Яка різниця між цими двома людьми? Чому деякі, навіть після тривалого вегетаріанства або вегетаріанства, слабкість, тонкість до виснаження, втрата менструації, нездоровий зовнішній вигляд і складність ... і інші «блюм» відразу після Mac Donalds?
Відповіді на ці та не тільки питання дадуть розуміння патогенної мікрофлори. Ми будемо говорити про неї.
Чи є все сирої однаково корисним?
Сьогодні, стає очевидним для більш і більше людей, які слідують за правилом «Особливо, до тих пір, поки сире і рослинне» не гарантують здоров’я для всіх. Більш того, існують різні варіації сирої їжі, такі як фректоріалізм, або, наприклад, тепер популярна «80-10 дієта» Д. Грахема, де бета виробляється тільки на величезній кількості «фруктових калорій» і жирових і білкових обмежень.
Здається, що все вірно, їсти горіхи, як правило, негативно впливає на благополуччя, і це було відмічено багатьма. Але що цікаво, чистий фруктовий раціон також не менше підводних каменів, які просто ігноруються авторами. І якщо в першому випадку, вся повага виправдана фразою «Дуже, навіть горіхи (гран, коренеплоди...) просто не видова їжа людини», то ніхто не подарує руки проти фруктів, адже це наша «ідеальна їжа», і аргументи рідко проти цієї твердження. Фрукти «від Бога». Отже, якщо плодоношення плодоношення, «чуйність» – це: «Той сильний інтоксикація!» Будь-які проблеми, які з'являються з сирою їжею, зазвичай записуються на будь-який, крім всіх улюблених фруктів.
Ні.
Досить звернутися до форумів та інших джерел, які описують персональний досвід сирої їжі, оскільки це стає зрозуміло, що проблеми існують і вони не менше серед любителів фруктів. Ці проблеми добре видно ззовні, але не практикуючими, які сприймають їх як «очищення органів і душі». «Ком на те, що це тимчасове, я їсть начинками протягом 25 років! й
Але приймайте присмажений погляд на речі: загострення захворювань, падіння в максимальній фізичній потужності, короткочасне випадання волосся і т.д. може бути приписаний для реструктуризації та «балансування» проблем, але не стабільний довгостроковий зниження всіх показників здоров’я. Це те, що треба оповідати всім.
Якщо людина стикається з проблемою, то вона не в раціоні, але в ній. У своєму тілі і його мікрофлори. І розуміння його можна вирішити. Що ми додаємо. Давайте розглянемо можливі причини серйозних проблем на шляху до сировини. І вони часто частіше, ніж це може здатися на перший погляд.
Але щоб зробити це, ви повинні почати трохи з афарі, з незвичайними представниками живих організмів, з грибами.
Гриби та їх вплив на організмГриби – це окреме царство дикої природи, що поєднує в собі особливості тварин і рослин. Вони не здатні фотосинтезу і годувати енергію хімічних сполук, накопичувати глікоген, а не крохмаль і т.д.
Гриби розмножуються спорами, які дивно стійкі до зовнішніх факторів. У цій формі вони здатні витримати татанічні навантаження температур і екологічних змін. Гриби утворюють гриби, які можуть розширюватися для багатьох кілометрів під землею. Харчування обумовлена міцністю осмосу – має велику поверхню, гриби просто смоктати всі поживні речовини в себе, як насоси.
Царство грибів сповнене різноманіття, серед яких є і патогенні форми для нас і корисні. Але розмова в статті зосереджується на найбільш значущих для людей мікроорганізмів-грибів, які можуть співіснувати в своєму тілі і викликати значну шкоду. Назволені, цвіль гриби і дріжджі (останнє одноклітинні гриби).
Багато непатогенних грибів є незамінним компонентом нашої мікрофлори, вони якось присутні в нашому тілі, але зазвичай не мають переваги при формуванні навколишнього середовища. Це, у здоровій людини є природний прийнятний баланс між грибами та бактеріями.
Відомо, що будь-які мікроорганізми в результаті життєдіяльності виробляють речовини, тим самим створюють навколишнє середовище сприятливим для своїх симпіонів і в той же час «нездатний для ворогів». Гриби дуже успішні в цьому відношенні та їх властивості пригнічують весь бактеріальний світ з змагань! Саме тому ліки використовують їх для приготування антибіотиків. Антибіотики – природні «розрядки» грибів.
Нижче наведено ілюстрацію найбільш поширеного і ефективного способу виведення балансу внутрішнього середовища і способів вилікувати цю проблему лікарями.
Антибіотичні препарати працюють не тільки вбити всі живі речі, але і "розсіяти" баланс чаші на гриби - вони отримують нездатну перевагу в середовищі. В результаті буде провал поточної біоценозу, що істотно впливає на наш імунітет. Після того, як вона є співчуттям мікрофлори у нас, що формує її основу. В результаті корпус відкриває двері для нових гостей, які зможуть отримати разом з новими умовами існування.
І вони будуть гриби і, відповідно, їх синціонти.
Наслідок такого імбалансу лікарі є «регулювати» протигрибковими препаратами, такими як ністанин, і звичайно, імуностимулятори. Якщо ви ігноруєте такі компоненти «лікування», то є висока ймовірність спалаху «грибкових захворювань», як кандидоз. Курс п'яний на постійній основі, щоб всі гриби та їх спори гинуть. Але це не лікує проблему, оскільки внутрішнє середовище тіла залишається однаковим. Але навіть тут лікарі мають розчин у вигляді пробіотиків.
Звісно, грибно-бактеріальний баланс можна принести в інші способи.
Джерела доходівІ де можна завдати шкоди грибам, якщо вони не збуджені в нас? Важливо розуміти, що гриби не тільки симпіони для нас, але і для інших представників їх царства, серед яких є зразки, які можуть викликати проблеми. Тому, як тільки гриби користуються перевагою в звичаї, потім «згодити» і ті, які більше не належать нашому тілі: серед них цвіль гриби і дріжджі.
Щоб бути більш точними, вони завжди впадуть в нас один спосіб або інший, але тепер вони мають можливість отримати задоволення. Ми постійно вдихаємо велику кількість грибів і отримуємо їх від їжі, як: дріжджовий хліб, квас, цвільний сир, промислова лимонна кислота, крупи, горіхи і фрукти, забруднені цвіль в результаті тривалого зберігання. Наш стиль харчування сьогодні гарантує постійний «бомбінг» кишечника з грибами та дріжджами.
І завжди існує межа міцності.
Про цвілью в сільському господарстві знають по-перше. Це там, де аграрії привели величезну втрату. Вони не тільки втрачають величезні врожайності зернових або бобових культур, але і втрачають стадію птиці та інших тварин, які їдають цвіль продукти харчування. Згідно з офіційними даними, на етапі збору врожаю забруднюється більше половини зерна. І після зберігання на вологих складах?
Для зменшення втрат від цвілі використовуються фунгіциди. Це сильний отрут, який не вбиває грибок повністю, але пригнічує його так багато, щоб кінцевий продукт не втратив свою презентацію. Це зазвичай достатньо для підприємців.
Fungi, як ніхто інший не збиває обмін речовин. В нашому організмі вбирають поживні речовини, що створюють стабільні гриби та поглинаючі поживні речовини з навколишнього середовища. Саме тому вони так «любляться» для створення людських дефіцитів як поживних речовин, так і різних вітамінів. І одноклітинні дріжджі, коли кисневе обмежене, годує на вуглеводах і виробляє етанол, тобто спирт. Є процес бродіння спирту.
Нагадуємо, що дріжджі і гриби з цвілі є симбіонти і йти руки в руці.
Обертання і бродінняЗосередьтеся на цих процесах, які часто переплітаються.
Ферментація - це безкисне поломлення вуглеводів, що відбувається в кислому середовищі. Це природний процес у тканинах, де доступ до кисню заблокований, і єдиний спосіб наситити клітинки енергією в таких умовах.
Але б бродіння відрізняється, і класифікується в залежності від кінцевої продукції. Наприклад:
- В результаті утворюється молочна кислота. В домашніх умовах за допомогою цих хлопців ми отримуємо йогурт, кефір і т.д.
- Спирт здійснюється дріжджами з утворенням етанолу. До нас знайомі методи виробництва вина та спирту. Всім відомо, що виноград з усіх фруктів дуже люблять гриби, які люблять «сидіти» на ньому у вигляді білого плівки.
- Пропіонова бродіння кислоти. Більшість бродіння є результатом роботи пропіотичних бактерій.
- Вингар. Маринація також широко використовується людьми в повсякденному житті.
Дуже важливим є висновок: продукт може запліднити в численних варіантах, а гниття в залежності від умов. Або, можливо, це буде повністю вбирається. Не вид їжі, що визначає наявність певних процесів, а саме умов тіла. Чи не відомо, що дієта і її корисність, якщо характеристики тіла не відомі! Ми всі різні і неповторні.
Ось чому не зрозуміло, що це буде продукт ізоляцією з певних умов.
Небезпека переходу на сиру їжуЗапровадження тривало. Але тепер уявімо людину, яка вчора була безглузливою, а завтра вже їсть сирої рослинної їжі. З більш-менш збалансованою дієтою, процесами бродіння завжди компенсуються або пригнічують. Це пов'язано з процесами розпаду, використання молочної кислоти, приправи... але, як тільки він збирається «закінчити минуле» і посипати на шляху природного харчування (і особливо стають плодоно-матемаріанськими), він різко позбавляє себе від всіх «кращів».
Якщо спочатку процеси бродіння вже переважали, то вони безумовно приймають і повільно і впевнено утворюють навколишнє середовище для себе. І це не фрукти, які в полум'я, але навколишнє середовище, в якому воно поміщається. Фрукти стають просто спуском для проблем.
А також допомагає плодоношення. Надає масивне надходження поживних речовин, «солодкі» швидкі вуглеводи, а також створює сприятливе бродіння кисло-кислого середовища шляхом вживання фруктів. І не будь-який, але імпортований як апельсини або яблука. Вони, перевозяться на величезні відстані і лежачи протягом більш ніж одного тижня на складах, гарантовано впливають на цвільний грибок. Що, за цими обставинами, оселяється без проблем в організмі, створюючи дефіцит багатьох поживних речовин, які в таких фруктах практично відсутні. Це створює джгут і створює бажання їсти «щось так. й
При цьому вразливість до грибів значно підвищується: аспергіллю (проблеми з печінкою і підшлункової залози можуть проявлятися), пеніциліт (розбурення циклу менструації (сюрприз!), кандида (провокування кандидозу, молочниці).
Але якщо перераховані вище проблеми не завжди з'являються, то мікроорганізми бродіння спирту обов'язково будуть присутні, отруєння організму етанолом! Більш ніж достатньо відомо про вплив алкоголю на організм сьогодні, і ми знаємо, що печінка і капіляри вперше постраждають. Пошкодження печінки (так званий алкогольний гепатит) проявляється як тяжка хронічна втома, придбання жовтуватого відтінку шкірою, тьмяного вигляду і кола під очима з втратою гостроти сприйняття. Проблеми з капілярами обов'язково впливають на морозостійкість і рухову активність. Тіло перемістить лінь, а обмін тканин повільно перетвориться в анаеробний. І тут інші проблеми під рукою.
І найвибагливіше, що на фоні цього малюнка така сира їжачка отримає стабільну стійкість до бактеріальної інфекції. Він просто не зашкодить. Після всього, бактерії не йдуть, де гриби правило з антибіотиками!
Кемаційований сировинний продукт, який є іржі і приготований кормом, є фактично носієм стабільної патогенної мікрофлори, яка виробляє антибіотики і спирти з усіма наслідками. Подивіться навколо і ви побачите, що такі симптоми поширені на один ступінь або інший, а іноді проявляються у всій своїй славі, призводять до виснаження людини. Цей стан не має нічого робити з очищенням або перебудуванням. Це "зворотний поворот".
Чи можна внести це? Невідомо. Але це точно можна уникнути і виправити.
Способи боротьби з бродінням мікрофлориМікрофлора бродіння-східна вразлива до:
- Бактерії молочної кислоти. Кефір, кефір, квашена капуста (перевага цих мікроорганізмів) успішно пригнічають «пикети». Для нормальної годівлі людина, яка не схильна до застосування антибіотиків для найменших недуг, без молочних продуктів буде дуже щільно. Ці бактерії стануть ідеальними провідниками для плавного переходу на сиру їжу.
- Покладні бактерії. Знову бродіння і розпад несумісні!
- Е. coli. Натуральний симбіонт людини. В основу нашої мікрофлори не дозволить розвитку бродителів. «Любов» клітковина, тому коренеплоди можуть вважатися успішним бійцем з «песками».
- Алкалінове середовище. Гриби знищуються в лужному середовищі, в кислому середовищі, навпаки, вони неспроможні. Алекалінна реакція в той же корінь овочі, зелень. Ви можете взяти воду тут.
ПошукВарто пам'ятати, що пара поколінь тому здоров'я наших грандіознихпарентів було набагато більше, ніж сьогодні. Їхня їжа була далеко від ідеального. Їм їсти м'ясо, молочні продукти і яйця. Але сьогодні це безпечно сказати, що багато людей не досягнуть цього стану здоров'я. Звичайно, захворювання, пов'язані з серцево-судинною системою або суглобами, ми хочемо їсти білки тварин, але решта горди проблем, включаючи рак, ми повинні з'єднатися в першу чергу з масовим використанням антибіотиків, а потім з любов'ю дріжджів, зерна і т.д. Розробку транспортної системи і доставка овочів і фруктів на віддалені відстані також відіграли жорстокий жарт з нами.
Фректоризм сучасного мешканця мегаполісу - красива ілюзія. З початкового стану схильності до процесів бродіння, такий сирий продукт отримає стабільний стан зниження здоров’я. І якщо утрудненість, фанатизм, принципи додаються до цієї обрізки, то результат буде сумним.
Звичайно, симптоми, надані в статті можуть бути багато людей на будь-якій дієті. Тому, якщо у людини є їх перед сирою їжею (насамперед, слабкість, низька вага, кола під очима, турбота про їжу, ласність для фізичної активності і т.д.), то така сира дієта, особливо плодаріанство, просто вбити. У таких ситуаціях важливо пам'ятати, що здоров'я не має найважливішого компонента, але є найбільш актуальні в даний момент. Тексти пісень, а це означає: І варто шукати в її пошуку, фокусуючись на, скажеш, фізичне виховання.
Дієта «перфект» повинна враховувати поточний стан речей, реальність, стан тіла та умови, в яких ми живемо. Ці факти рідко враховуються. І знову, ми переходимо в граблі в спробі підійти всіх під однаковим гребінцем.
Джерело: truehealth.ru/o-patogennoj-mikroflore-ili-pochemu-syroedenie-ubivaet/
