Як позбутися від кріплення до речей

Не страшно, як ми прикріпимо до ягняти.

Ми не так прикріпимо до людей, щоб розбити чашки, дивні фото, одягнені сорочки і кольорові коробки. Ми іноді не повинні нічого викинути з життя всієї людини, яка діяла неприпустимо - але наскільки важко це кинути в сміття може справа з кільця, яка дав однокласний тридцять років тому на восьмому березні!

Так ми живемо – в будинках, наповнених шановним сміттям, в яких немає нікому говорити.





Психологи детально вивчені явища вкладення речей. На їх думку, коріння цієї хвороби лежать виключно в емоційній сфері, і тому не легко контролюються.

Ми прикріпимо до речей, тому:

• Ми побачимо позитивні емоції, які ми записали на це.
• Ми витрачали гроші на щось, що означає, що ми дали на щось інше.
• Ми все ще вважаємо, що в якийсь день ми будемо використовувати це: раптом буде можливість його використовувати, а потім нічого не буде використовувати!
• Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Я, як темний день, і я готовий до нього.
• Дуже добре, коли людина має щось додаткове. Так він багатий.

Привіт, справа більш серйозно.

Як розбити з десятків емоційних пасток, які розміщуються психікою навколо зайвих речей? Як ви самі покинути ягняти? Як навчити себе не залежати від речей? Як мінімізувати простір навколо вас з такими і такими почуттями?

Є лише два способи. І як довго, так і важко,

Шлях один: фокус на подарунок

Ваше поглиблення в минулому просто запобігає Вас щасливим і зараз.

Ви думаєте вчора, звичайно, був набагато краще, ніж сьогодні. Тексти пісень, а це означає: І ви вкрасти ваш щасливий подарунок. Дивитися на руббах з різними очима: він запобігає вам щасливим: він робить вас мріяти про минуле і боятися майбутнього. Так позбутися від сміття - жити в подарунок!

Шлях Два: Зосередок на якість, не кількість

Поцілунок: їсти в спеку одну кульку з натурального морозива набагато смачніше, ніж їсти дві коробки дешевих замінників. З одного дорогого дизайнерського плаття в шафі набагато більш правильним, ніж висить в десятки турецьких футболок з базаром.





Подаруйте кількість на користь якості – ніхто не в світі не дала такої стратегії.

Пам'ятайте, що це те, що тільки річ.

Автор: Діана Петросян

Джерело: www.velvet.by/articles/uspeshnaya-zhizn/kodeks-minimalista/kodeks-minimalista-kak-izbavitsya-ot-privyazannosti-k-v