Гречані млинці

Здоровий спосіб життя не є причиною, щоб дати радість. Як від млинців до Масляної. Так само млинці необхідно приготувати дієтичні - наприклад, гречки.

Інгредієнт:

• Борошно гречана 150г
• Вирізати борошно 100г
• Цукор 1 ст.л.
• Яйця 2 штук.
• Молоко 500 мл (1,5% жиру)
• Оливкова олія 70г
• Сіль 1 ч.л.

Підготовка:

Смоктати в чаші гречки і брошки, цукор, сіль. Додайте яйця і 2-3 столові ложки молока. Вимити його ретельно. Наполягати молоко невеликими порціями 1-2 ложок - це дозволить уникнути грудок. Побачити все знову. Додати вершкове масло. До однорідності. Тісто буде досить рідким, але через 25-30 хвилин його загустить, дайте настоятися. Випікають млинці в сухій сковороді, заливають приблизно блюдо тесту (в залежності від діаметра сковорідки). Бон привіт! Видання

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!



Джерело: fitfixed.com