Любі напої в болі в горлі

Болгарія може статися з багатьох причин: через температурні зміни, алергії, вірусні або бактеріальні захворювання. У будь-якому випадку це дуже болючий процес, який викликає багато незручностей і підвищує ризик здоров'я, так як запалення горла може спровокувати більш серйозні захворювання - тонзиліт або інфекційні захворювання. Не варто розпадати, ми підготували для вас вибір простих, але ефективних напоїв, які принесуть рельєф і знімають запалення.

Деякі люди більш чутливі до чинників ризику: кондиціонер, гіпотермія, зміна сезонів часто викликають їх біль в горлі. Згортання, заспокоєння під час ковтати і говорити значно гірше здоров'я і може стати перешкодою для нормальної роботи і активного соціального життя. У нашій статті ви дізнаєтеся про природні способи лікування болю в горлі і познайомитеся з рецептами для напоїв, які будуть вилікувати горло.

Сік зцілення, чай і настій Пити лимонного і яблучного оцту інгредієнти

• 1 чайна ложка яблучного оцту
• сік
• 1 чайна ложка меду
• щіпка

Це перевірений і ефективний рецепт, завдяки корисним властивостям меду, яблучного оцту і лимону, знімає запалення, очищає стіни горла від вірусів і бактерій і стимулює імунітет. Для того щоб скористатися своїми цілющими якостями, потрібно просто погріти склянку води. Додати до кипіння води сік половини лимона, чайну ложку яблучного оцту. Трохи прохолодити відвар і приправити його ложкою меду і щіпкою здобного перцю. Ви отримаєте напій з пряним смаком і ароматом, рекомендується пити його невеликими грудями, щоб суміш впливає на слизову оболонку горла. Прийміть напій принаймні двічі на день протягом трьох днів.

Чай імбирний лимон з корицею



інгредієнти

• 1 столова ложка дрібно нарізаного імбиру
• 1 кориця палички
• 2 скибочки лимона
• 1/2 склянки води

Ginger має безліч неймовірних властивостей - він буде мати естетичний ефект і зменшити біль в горлі. У поєднанні з лимонним соком імбир знизить запалення і має антисептичну дію. Для приготування такого чаю варити склянку води, додати всі необхідні компоненти і залишити настоятися протягом 15 хвилин. У цей час імбир наповнить напій медичними якостями. Пити імбирний лимонний чай невеликими грудями двічі на день протягом декількох днів до того, як біль в горлі остаточно проходить.

Морквяний сік з м'ятою інгредієнти

• 1 середня морква
• 4 листочки
• сік
• 1/2 склянки води

Вітамін С, який багатий морквою, допомагає подолати різні інфекції і реагувати імунітет. Поєднання моркви з м'ятою дозволяє очистити дихальні шляхи і захистити їх від бактерій. Морквяний сік містить багато корисних речовин, які допоможуть швидко досягти відновлення і зміцнити тіло, особливо якщо приймати вранці. Приготуйте сік з однієї моркви і чотири листя м'яти, додайте сік половини лимона і половину невеликого скла теплої води. Ви також можете зробити коктейль цих інгредієнтів в блендері або кухонному комбайні. Суміш повинна бути однорідною. Не пити сік холодним, ідеально якщо розвести його теплою водою при комфортній температурі.

Сік ананас, яблуко і часник інгредієнти

• 2 кругла скибочка ананас
• півдощ
• 1 зубчик часнику
• 1/2 склянки води

Яблунь і ананас є лікарськими фруктами. Вони мають дезінфікуючий ефект і зміцнюють імунітет. Часник, в свою чергу, є потужним натуральним антибіотиком, який допоможе не тільки з горлом, але і іншими недугами. Можливо, смак такого коктейлю вам здасться дивним, але пам'ятайте, що головне в ньому цілющі властивості.

Для приготування соку очистіть два муги ананаса і зелене яблуко і виріжте їх дрібними скибочками. Подрібніть плоди в блендері, додайте половину склянки теплої води і зубчик часнику навпіл. Ще раз знову перемішайте суміш, щоб сік досягає однорідної консистенції. Зайдіть його свіжим вранці і ви зможете швидко відчути рельєф.

Ви можете вибрати з представлених рецептів, які вам подобається більше, або спробувати інші. В той же час пам'ятайте, дуже важливо підтримувати баланс води в організмі і пити досить рідини. Зайдемо вам три або чотири дні, щоб повністю відновити, за умови, що ви приймаєте ці лікарські напої 2-3 рази на день. Звичайно, ви будете відчувати полегшення на перший день, оскільки всі представлені напої мають антисептичні властивості і допоможуть вам швидко відновитися.

Джерело: steptohealth.ru/