Виграшкове харчування: Баклажани баклажани





Переможець для тих, хто дотримується принципів здорового харчування. Тим не менш, хто воліє не заперечувати себе, що теж буде радувати. Тому що це смачно.

Рецепт запечених балконів

Що потрібно?
4 баклажани
6 хв Баку томати
2 шпильки сухого м'яти
2 шпильки руди
100 мл оливкової олії
100 г сулугу
півкулі
50 мл білого винного оцту (не додавати)
сіль, перець за смаком

Як приготувати запечені баклажани:

1,1 км Баклажани в духовці, посипають оливковою олією. Охолоджувати і очистити шкіру, зберігаючи цілісність фруктів.

2,2 км Ретельно зробити кілька поздовжніх надрізів на кожній баклажані, за допомогою виделки, щоб сформувати депресію, човен повинен вийти.

3. У Для начинки нарізати дрібно, а потім нарізати помідори. Додайте подрібнений часник, орегано, м'ята, сіль і перець, посипати оливковою олією і винним оцтом, щоб змішати.

4. У Покладіть фаршировані катери баклажанів, посипте сулугуні, натирайте на велику тертці.

5. Умань Запечені баклажани готові! Видання

Джерело: domashniy.ru/